Нэг халбага нимбэгний шүүсэнд: Калори: 3. Уураг: 0 грамм. Өөх тос: 0 грамм.
Шахсан нимбэгэнд хэдэн калори байдаг вэ?
Нимбэгт маш бага өөх тос, уураг агуулагддаг. Тэдгээр нь голчлон нүүрс ус (10%) ба ус (88-89%) зэргээс бүрддэг. Дунд зэргийн хэмжээтэй нимбэг нь ердөө 20 калори өгдөг.
Нимбэгний шүүс яагаад илчлэггүй байдаг вэ?
Үндсэндээ нимбэгний калорийн хэрэглээ маш бага байдаг, учир нь энэ нь исгэлэн жимсийг бүхэлд нь идэхийн оронд бага хэмжээний нимбэгний шүүс хэрэглэдэг. Нимбэгний илчлэгийг нэг грамм нүүрс уснаас авдаг.
Нимбэгний шүүс калори агуулдаг уу?
Дэлхийн хамгийн эрүүл хүнснүүдийн дагуу дөрөвний нэг аяга нимбэгний шүүс нь өдөр бүр хэрэглэх шаардлагатай витамин С-ийн 31 хувь, фолийн хүчил 3 хувь, калийн 2 хувийг агуулдаг ба энэ нь ойролцоогоор 13 калори илчлэг болно Бүтэн түүхий нимбэг нь өдөр бүр хэрэглэх витамин С-ийн 139 хувийг агуулдаг ба 22 калори илчлэгтэй.
Нимбэгний шүүс Кето мөн үү?
Нимбэг. Энэхүү нарлаг цитрус жимс болон түүний жүүс нь кетод ээлтэй тул мөстэй усанд шаантаг эсвэл шахаж нэмнэ үү. Нэг нимбэгний шүүс нь USDA-ийн мэдээллээр 3 гр нүүрс устай бөгөөд ердөө 11 калори илчлэгтэй.
