Logo mn.boatexistence.com

Яагаад товч нь хамгийн шилдэг нь вэ?

Агуулгын хүснэгт:

Яагаад товч нь хамгийн шилдэг нь вэ?
Яагаад товч нь хамгийн шилдэг нь вэ?

Видео: Яагаад товч нь хамгийн шилдэг нь вэ?

Видео: Яагаад товч нь хамгийн шилдэг нь вэ?
Видео: Дэлхийн Хамгийн Богино ДУУ ? 🎵 2024, May
Anonim

Товч нь боксчдоос илүү сайн байдаг нь дамжиггүй. … Эдгээр бариу цагаан арьстнууд нь таны гуяны дотор талыг ил гаргах ба буруу даавуу нь, ялангуяа урт өмд өмссөн үед амархан үрчлүүлдэг. Иймээс товч нь хамгаалалт, дэмжлэгт маш сайн.

Торгоны өмд хонгилоос дээр үү?

Товч урт хөлтэй өндөр эрчүүдэд илүү тохирдог гэдэг. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та намхан өндөртэй, харьцангуй нарийхан хөлтэй бол их биетэйтаны хувьд илүү тохиромжтой сонголт юм. … Та цаг агаар, тав тухтай байдлаасаа хамааран эрэгтэй боксчин, эрэгтэй өмд, өмд зэргийг сонгох боломжтой.

Түүцтэй цамц өмсөх нь эрүүл үү?

Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар трико шиг бариу дотуур хувцас өмсөх нь температурын өсөлтийг бий болгодог эр бэлгийн эс зөв ургаж, хөгжихөд саад болдог. Харвардын судалгаагаар боксчин эсвэл боксчин гэх мэт сул дотуур хувцас өмссөн эрчүүдийн цуглуулсан дээжинд эр бэлгийн эс ойролцоогоор 25%-иар их байгааг тогтоожээ.

Түүз нь хэр бариу байх ёстой вэ?

Өөртөө тохирох дотуур хувцас байгаа эсэхээ шалгаарай. Таны дотуур хувцас нь арьсанд гүн ул мөр үлдээхээр хэт бариу байх ёсгүй Хэт бариу дотуур хувцас, дотуур хувцас нь мэдрэлийг цочроож, бэлгийн хавьтлыг гэмтээж болно. үтрээ, шулуун гэдсээр болон аарцагны эргэн тойронд өвдөх.

Залуус үнэхээр командод явдаг уу?

Судалгаанаас харахад эрчүүдийн 5-7% нь дотуур хувцас огт өмсдөггүй байна. командо дасгал хийх нь мэдээж ашигтай Энэ нь агаарын солилцоог нэмэгдүүлж, халдвар авах эрсдлийг бууруулж, эр бэлгийн эсийн үйлдвэрлэл, үржил шимт хүртэл тусалдаг.

Зөвлөмж болгож буй: