Их хэмжээний кофейн хэрэглэх нь элэгийг гэмтээж болно, ялангуяа согтууруулах ундаатай хослуулан хэрэглэвэл. Кофейн биед ямар ч хэлбэрээр ороход элэг нь химийн бодисыг цусны урсгалд оруулахаас өмнө бодисын солилцоонд оруулах тодорхой ферментүүдийг ялгаруулдаг.
Кофе таны элэг, бөөрөнд сайн уу?
Кофе нь элэгний бусад өвчний эрсдэлийг бууруулдаг фиброз (элэгний дотор хуримтлагддаг сорви) болон элэгний хатуурал зэрэг. Кофе уух нь зарим өвчтөнд элэгний өвчний явцыг удаашруулдаг. Кофег шүүсэн, уусдаг, эспрессогоор бэлтгэсэн ч ашигтай нөлөө илэрсэн.
Элэгэнд хамгийн сайн ундаа юу вэ?
Элэгэнд сайнаар нөлөөлдөг хамгийн сайн хоол, ундаанд дараах зүйлс орно
- Кофе. 2014 оны нэгэн тоймоос харахад АНУ-ын хүмүүсийн 50 гаруй хувь нь өдөр бүр кофе хэрэглэдэг. …
- Овъёосны будаа. Овъёосны будаа хэрэглэх нь хоолны дэглэмд эслэг нэмэх хялбар арга юм. …
- Ногоон цай. …
- Сармис. …
- Жимсгэнэ. …
- Усан үзэм. …
- Усан үзэм. …
- Өргөст лийр.
Кофе элгэнд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Таны бие кофейныг шингээж авах үед параксантин хэмээх химийн бодис ялгаруулж, фиброзтой холбоотой сорвигийн эдийн өсөлтийг удаашруулдаг. Энэ нь элэгний хорт хавдар, архинаас шалтгаалсан элэгний хатуурал, архинаас шалтгаалсан элэгний өөхний өвчин, гепатит С-тэй тэмцэхэд тусална.
Ямар төрлийн кофе элгэнд сайн вэ?
Элэгний өөхний өвчтэй хүмүүс ихэвчлэн чихрийн шижин, таргалалт зэрэг асуудалтай байдаг тул кофендоо өөх тос, сахар нэмж оруулахгүй байх нь чухал. " Хар кофе хамгийн сайн" гэж доктор Ваким-Флеминг хэлэв.
