2025 Зохиолч: Fiona Howard | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-22 19:34
Босоод
- Мөрөө хойш барь, гэхдээ чангалахгүй.
- Өвдөгөө бага зэрэг нугалж өгзөгний даралтыг авна.
- Цээжийг газарт перпендикуляр (90 градусын өнцөг) байлга.
- Өндөр өсгийтэй гутал эсвэл өндөр өнцөгтэй гутал өмсөхөөс зайлсхий.
- Нэг байрлалд удаан зогсохгүй байх; хөдөл.
Би нуруугаа байгалийн аргаар яаж шулуун болгох вэ?
Босоо байрлал
- Өсгий дээрээ биш, голдуу хөлийн бөмбөлөг дээр жин тавьж зогс.
- Хөлийг бага зэрэг зайтай, мөрний өргөнтэй байлга.
- Гараа биеийн хажуугаар доош унжуулна.
- Өвдөгөө түгжихээс зайлсхий.
- Толгойг тэгш байлгахын тулд эрүүгээ бага зэрэг оруулаарай.
Та мэс засалгүйгээр нуруугаа шулуун болгож чадах уу?
Хэдийгээр нурууг мэс засалгүйгээр байгалийн аргаар шулуун болгох боломжтой ч энэ нь интеграцчлалын арга нарийн мэргэжлийн эмчийн зохион бүтээж, хянаж байх шаардлагатай.
Та олон жилийн муу байрлалаа засаж чадах уу?
Хэдийгээр таны биеийн байдал олон жилийн турш асуудалтай байсан ч сайжруулах боломжтой Бөөрөнхий мөр, бөгтийсөн байрлал нь бидний цаг үед чулуунд баригдсан мэт санагдаж магадгүй. тодорхой насанд хүрч, та илүү сайн байрлал авахын тулд завийг алдсан мэт санагдаж магадгүй. Гэхдээ та өндөр хэвээр байх сайхан боломж байна.
Би нуруугаа яаж сайжруулах вэ?
Зөв суух байрлал
- Нуруугаа шулуун, мөрөө хойш тавьж суу. …
- Суух үед нурууны 3 хэвийн муруйлт бүгд байх ёстой. …
- Сандлынхаа төгсгөлд суугаад бүрэн бөхий.
- Өөрийгөө дээш нь татаж, нурууныхаа муруйг аль болох холдуул. …
- Байрлалыг бага зэрэг суллана (ойролцоогоор 10 градус).
Зөвлөмж болгож буй:
Lifters яагаад нуман хаалгаар вандан шахдаг вэ? Энэ нь энгийн: Учир нь энэ нь тэдэнд илүү их жин өргөхөд тусалдаг. … Вандан дээр дарах үед нуман хаалга татах нь баарны явах зайг бага зэрэг богиносгож, илүү жинг зөөхөд хялбар болгоно . Мөрөөдөж байхдаа нуруугаа нугалахад зүгээр үү?
Орхидэйн иш нь 4-6 инч урттай болсон үед шонг нааж, хэлбэржүүлж эхлэхэд тохиромжтой. Өсөн нэмэгдэж буй орчинд оруулахын тулд танд хатуу гадас хэрэгтэй бөгөөд гадасанд цэцгийн ишийг бэхлэхийн тулд зарим хавчаар эсвэл зангиа хэрэгтэй болно. Би ихэвчлэн шулуу хулс эсвэл хуванцар гадас ашигладаг Та хөлт цахирмаа цэцгийг юу хийдэг вэ?
Шүд шулуун засах эмчилгээ хэр үнэтэй вэ? Шүд шулуутгах зардал нь таны нөхцөл байдал, ямар төрлийн эмчилгээ хийлгэж байгаагаас хамаарна. Хаалт нь ихэвчлэн 2,500$-аас 8000$-ын үнэтэй байдаг Invisalign эмчилгээ нь 3500-8000 ам.долларын үнэтэй ойролцоо байдаг .
Бөхийлгөсөн мөрийг арилгахын тулд цээж, гараа сунгахад анхаарлаа хандуулаарай. … Сунгах Цээжийг сунгана. Гараа шулуун, нуруундаа атгаж зогсоо. … Гарны дээд сунгалт. Нэг гараа шулуун сунгаж, нөгөө гараа сунгасан гарын тохойны ард тавь.
Үс шулуутгагч нь бөөс болон өндгийг нь устгадаг нь бөөсөөс үүссэн халуунд шууд хүрвэл устгадаг ч энэ нь бөөс арилгах батлагдсан арга биш юм . Халуун үсний бөөсийг устгадаг уу? Жишээ нь, эмчилгээ эхлэхээс өмнөх 2 хоногийн дотор халдвар авсан хүний өмсөж, хэрэглэж байсан малгай, ороолт, дэрний уут, ор дэрний цагаан хэрэглэл, хувцас, алчуур зэргийг халуун усаар угааж, хатааж болно.