Хэзээ нэгэн цагт та зүрх сэтгэл чинь салснаасаа эдгэрэх болов уу гэж бодох байх. Хариулт нь тийм ээ, чиний зүрх яваандаа эдгэрнэ Салалтын эсрэг талд гарч ирсэн хэн бүхэн үүнийг мэднэ. Гэхдээ хэрэв та одоо хүчтэй зүрхний шархтай байгаа бол энэ нь тийм ч таатай биш байна.
Гэмтсэн зүрхийг хэр удаан эдгээдэг вэ?
Эдгэрэлт хэр удаан үргэлжлэх вэ? 'You Can't Hurry Love' дууг The Supremes дуулсан бөгөөд харамсалтай нь та үүнийг даван туулах гэж яарах боломжгүй юм. Нэгэн судалгаагаар хүн салсан тухайгаа илүү эерэгээр мэдрэхийн тулд ойролцоогоор гурван сар (нарийвчилж хэлэхэд 11 долоо хоног) шаардлагатай гэж үздэг. Миний хэлсэнчлэн зүрхний шарх нь шинжлэх ухаан биш юм.
Зүрхний шарх байнгын байж чадах уу?
Шинэ судалгаагаар зүрхний шарх удаан хугацааны гэмтэл учруулж болзошгүйг харуулж байна нь ирээдүйд зүрхтэй холбоотой бусад эмгэгүүд үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Абердиний их сургуулийн судлаачдын саяхан хийсэн судалгаагаар "зүрхний хугарлын синдром" нь бие махбодид хэзээ ч арилдаггүй сорви үлдээдэг болохыг тогтоожээ.
Зарим шархалсан зүрх хэзээ ч эдгэдэггүй гэж үү?
Абердиний их сургуулийн хийсэн шинэ судалгаагаар зүрх нь үнэхээр "эвдэрсэн" хүмүүс хэзээ ч бүрэн эдгэрдэггүй болохыг харуулж байна Судлаачид Америкийн Зүрхний Нийгэмлэгийн Шинжлэх Ухааны Хэлэлцүүлэгт олсон үр дүнгээ танилцуулав. Калифорни мужийн Анахайм хотод энэ долоо хоногт.
Зүрх гэмтсэний дараа таны биед юу тохиолддог вэ?
Зүрхний шарх нь суларч болно
Эмнэлзүйн тусгай зөвшөөрөлтэй нийгмийн ажилтан, амьдралын дасгалжуулагч Женнифер Келман хэлэхдээ зүрхний шарх нь хоолны дуршил өөрчлөгдөх, урам зориг дутмаг, жин хасах зэрэгт хүргэдэг гэжээ. эсвэл жин нэмэгдэх, хэт их идэх, толгой өвдөх, ходоод өвдөх, ерөнхийдөө бие тавгүйрхэх.
