Тиймээс асуултанд хариулахдаа: Цэр нь өөрөө хоргүй, залгихад хортой биш. Нэг удаа залгихад шингэж, шингэдэг Энэ нь бүрэн бүтэн дахин боловсруулагдахгүй; Таны бие уушиг, хамар, синусыг илүү ихээр хийдэг. Энэ нь таны өвчнийг уртасгахгүй, биеийн бусад хэсэгт халдвар, хүндрэл үүсгэхгүй.
Нулимж, салс залгисан нь дээр үү?
Тиймээс нэг том асуулт байна: Та цэрээ нулимж, залгидаг уу? Хэдийгээр энэ нь муухай амттай байж болох ч “Үүнийг залгихад буруудах зүйл байхгүй” гэж доктор Комер хэлэв. Үнэндээ таны бие үүнийг л хүлээж байгаа байх, тиймээс л цэр хоолойны ар тал руу урсдаг.
Цэрс залгихад зүгээр үү?
Нулимах уу, залгих уу? Амьсгалын замын халдварын үед үүссэн салстыг залгих нь хор хөнөөлтэй эсэхийг надаас хааяа асуудаг. Энэ биш; Аз болоход ходоод нь бактерийг саармагжуулж, бусад эсийн хог хаягдлыг дахин боловсруулахын тулд ажилладаг. Зарим хүмүүс ийм халдварын үед гэдэс дотор муухайрдаг тухай мэдээлдэг.
Би салстыг нулимах ёстой юу?
Уушигнаас хоолой руу цэр гарах үед бие нь цэрийг зайлуулах гэж оролддог. Үүнийг нулимах нь залгихаас илүү эрүүл байдаг. Pinterest дээр хуваалцаарай давстай хамрын шүршигч эсвэл зайлах нь салстыг арилгахад тусална.
Хоолойд тээглэсэн салстыг яаж салгах вэ?
Давстай усаар зайлж угаана
Давстай бүлээн усаар зайлах нь хоолойны ар талд унжсан цэрийг арилгахад тусална. Энэ нь бүр микробуудыг устгаж, хоолойны өвдөлтийг намдаах болно. Нэг аяга усыг 1/2-3/4 цайны халбага давстай холино. Халуун ус нь давсыг хурдан уусгадаг тул хамгийн сайн ажилладаг.
