Twiggy sticks нь таны хүүхэд насны хуучирсан зууш боловч үнэндээ сэтгэл ханамжтай, эвтэйхэн кето зууш байж чаддаг Үүнийг хөргөгчинд хадгалах шаардлагагүй тул идэж болно. зам дээр байна. Нэг багцад хоёр порц байдаг бөгөөд тус бүр нь 7.7г өөх тос, 4.9г уураг, зөвхөн 1.5г нүүрс ус агуулдаг.
Салями нь кето уу?
Тийм - хатаасан, байгалийн салями нь өөх тос, уураг ихтэй, нүүрс ус маш бага байдаг тул кетод ээлтэй хоол болдог. Зүгээр л амттангаар дүүргэсэн, элсэн чихэрээр дүүргэсэн бүтээгдэхүүнээс хол байгаарай.
Та кето дээр юуг хязгааргүй идэж болох вэ?
Энд кетоген хоолны дэглэм барьж хэрэглэхэд тохиромжтой эрүүл хоол хүнс байна
- Далайн хоол. Загас, нялцгай биетүүд нь кетод ээлтэй хоол хүнс юм. …
- Нүүрс ус багатай хүнсний ногоо. …
- Бяслаг. …
- Авокадо. …
- Мах, шувууны мах. …
- Өндөг. …
- Грекийн энгийн тараг, зуслангийн бяслаг. …
- Оливын тос.
Та кето дээр махан савх идэж чадах уу?
Гахайн махны саваа-ийн макроны харьцаа нь ихэвчлэн өөх тос (75%), нүүрс ус бага, дунд зэргийн уураг агуулсан кето хоолны дэглэмийн зорилгод илүү шууд нийцдэг. Үхрийн маханд уургийн агууламж өндөр байдаг тул кето хоолны дэглэм барьж байх үед таны макро тэнцвэр алддаг.
Пепперони савх кетод ээлтэй юу?
Пепперони кетод ээлтэй юу? Тийм ээ! Пепперони бол кетоген хоолны дэглэмийнмөрөөдлийн нэмэлт бөгөөд Chomps Pepperoni Seasoned цацагт хяруул гэх мэт хөнгөн зууш нь зам дээр маш эрүүл зууш болж чадна. Пепперони нь бага хэмжээний нүүрс ус, дунд зэргийн уураг, өөх тос, витамин, эрдэс бодисын эрүүл холимог агуулдаг.
