Logo mn.boatexistence.com

Маринад нүүрс ус нэмдэг үү?

Агуулгын хүснэгт:

Маринад нүүрс ус нэмдэг үү?
Маринад нүүрс ус нэмдэг үү?

Видео: Маринад нүүрс ус нэмдэг үү?

Видео: Маринад нүүрс ус нэмдэг үү?
Видео: Нүүрс ус хэт их хэрэглэж байгааг илтгэх шинжүүд 2024, May
Anonim

Гэхдээ эдгээр уурагуудыг шарсан соус болон маринадаар шарах нь найрлага дахь чихэрлэг бодисын ачаар нүүрс ус гаргаж авах боломжтой. Шарсан хавирга, тахианы мах, стейк дээр арилжааны шарсан махны сүмс эсвэл маринад, тэр ч байтугай бор элсэн чихэр эсвэл Каро сиропоор хийсэн гар хийцийн соусыг нэмэхэд эдгээр нүүрс ус нэмэгдэх болно.

Хүнсийг даршилсан нь илчлэг нэмдэг үү?

Маринадууд том амт, маш бага калори нэмнэ. Маринадууд нь хоолыг амтлахын тулд шингээдэг амтлагч шингэн нь жингээ хасч, илчлэг хуримтлуулахгүйгээр амт нэмдэг.

Маринадууд илчлэгт хэрхэн нөлөөлдөг вэ?

Нэгдүгээрт, маринад калори нэмдэг үү? Тийм ч их биш байх. Махыг хэрэглэхээс өмнө маш их хэмжээний даршилсан шингэн дусдаг. Натри ихтэй маринадууд нь хүнсний бүтээгдэхүүнд натри нэмдэг; Маринад дахь натрийн гуравны нэг орчим нь маханд шингэдэг гэсэн тооцоог би харсан.

Маринад элсэн чихэртэй юу?

Даршилж бэлтгэх нь давсанд тулгуурладаг гэдгийг та мэдэж байгаа байх, гэхдээ маринад нь хүчил, өөх тос, амтлагч, ургамал, халуун ногоо, элсэн чихэр, давс зэргийг зөвхөн зөөлрүүлэхээс гадна сайжруулдаг. таны хийсэн хоолны амт.

Даршилсан нь эрүүл мэндэд хортой юу?

Ихэнх тохиолдолд энэ нь тийм ч муу зүйл биш юм. Бидний даршилдаг ихэнх мах нь нимгэн зүсмэлүүд байдаг -- тахианы хэсэг эсвэл үхрийн мах эсвэл гахайн махан стейк. Эдгээр нимгэн зүслэгийн тусламжтайгаар та хазахдаа амталсан гадаргын мах авах баталгаатай байдаг. Гэхдээ зарим тохиолдолд маринатлах нь махыг гэмтээж болно

Зөвлөмж болгож буй: