Танилцуулгыг зүгээр нэг уншаад зогсохгүй шилжилт хийх, харааны хэрэглүүрээ ашиглах зэрэг бүх зүйлийг дадлага хий. босоод үзэгчдэд танилцуулж байгаа мэт чангаар ярь. Биеийн хэлэмж, дохио зангаагаа дасгалжуулж байгаарай. Бусдын өмнө дасгал хийж, санал хүсэлтийг нь аваарай.
Олон нийтийн өмнө итгэлтэйгээр ярих нь хэр чухал вэ?
Өөртөө итгэлтэй байх нь илтгэх урлагт маш чухал. Өөртөө итгэх итгэл нь өөрийгөө авч явах арга барилыг илэрхийлдэг. Зарим хүмүүс сайн харилцах чадвартай байдаг ч олон хүнтэй харилцахдаа өөртөө итгэх итгэлээ алддаг. Тайзны айдас, сандрах зэрэг бэрхшээлүүд өөртөө итгэлтэй болсон үед арилдаг.
Илтгэх нь таныг өөртөө илүү итгэлтэй болгодог уу?
Өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүл
Нийтийн өмнө үг хэлэх нь таны өөртөө итгэх итгэлийг эрс нэмэгдүүлж чадна Илтгэх үед тохиолддог айдас, итгэлгүй байдлыг даван туулах нь хүчирхэгжүүлдэг. Цаашилбал, үзэгчидтэй холбогдох нь танд үнэ цэнэтэй ойлголт, үзэл бодлоо дэлхийтэй хуваалцах хүчтэй сануулга болно.
Та хэрхэн өөртөө итгэлтэйгээр илтгэх вэ?
Өөртөө итгэлтэйгээр харуулахын тулд ямар стратеги ашиглаж болох вэ?
- Танилцуулгадаа дахин дахин дадлага хий.
- Өөрийгөө бичээд үзээд хэрхэн сайжруулахаа үзээрэй. …
- Өөрийгөө итгэлтэйгээр харуулж байна гэж төсөөлөөд үз дээ. …
- Хүчтэй поз хий.
- Өөртөө итгэлтэй байхад туслах хувцас өмс.
- Үзэгчид таны талд байгааг хүлээн зөвшөөр.
Би танилцуулахдаа сандархаа яаж зогсоох вэ?
Их илтгэлийн өмнө мэдрэлээ тайвшруулах 11 зөвлөгөө:
- Бэлдээрэй. …
- Өөрийн газрыг мэдэж аваарай. …
- Дасгал. …
- Амжилтаа төсөөл. …
- Өөртөө эерэгээр ярих дадлага хий. …
- Үзэгчидээ мэдээрэй. …
- Ярихаасаа өмнө хөнгөн дасгал хийж, гүнзгий амьсгалаарай. …
- Нээлтээ цээжил.
