Төмрийн дутагдлын цус багадалтын шинж тэмдэг нь толгой эргэх, ядрах, толгой эргэх, зүрхний цохилт хурдан, зүрх дэлсэх, хумс хэврэгших, цонхийх, амьсгал давчдах зэрэг болно. Бусад холбоотой шинж тэмдгүүдэд үс унах, эрч хүч алдах, толгой өвдөх, анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хүндрэлтэй байх, хөл базлах, нойргүйдэл багтана.
Төмөр багатай байх нь хөлөнд нөлөөлж чадах уу?
Тайван хөлийн хам шинж Төмрийн дутагдалтай зарим хүмүүс тайван бус хөлийн синдром үүсгэдэг бөгөөд энэ нь хөлөө хөдөлгөх хүсэлд хүргэдэг. Хүсэл нь ихэвчлэн хөлд тааламжгүй, мөлхөж, унтахад хэцүү болгодог.
Бага төмөр нь өвдөж, өвдөх боломжтой юу?
Ядаргаа, мэдрэлийн танин мэдэхүйн шинж тэмдгүүд нь ихэвчлэн сэтгэлийн хямралыг сэжиглэхэд хүргэдэг. Цаашилбал, төмрийн дутагдалтай холбоотой толгой өвдөх, булчин, үе мөч өвдөх нь мигрень болон фибромиалгиа хам шинж, 3, 19 гэж олон удаа үздэг.
Төмрийн хэмжээ бага байвал булчин өвдөх боломжтой юу?
Төмрийн дутагдал нь ядаргаа, тэсвэр тэвчээр муудаж, бүр булчингаар өвдөхөд хүргэдэг (Gerwin, 2005).
Төмөр дутагдахад ямар шинж тэмдэг илэрдэг вэ?
Төмрийн дутагдлын цус багадалттай эсэхээ шалгана уу
- ядрах, эрч хүч дутагдах.
- амьсгал давчдах.
- мэдэгдэхүйц зүрхний цохилт (зүрхний цохилт)
- цайвар арьс.
