Logo mn.boatexistence.com

Алхам уртыг хэрхэн хэмжих вэ?

Агуулгын хүснэгт:

Алхам уртыг хэрхэн хэмжих вэ?
Алхам уртыг хэрхэн хэмжих вэ?

Видео: Алхам уртыг хэрхэн хэмжих вэ?

Видео: Алхам уртыг хэрхэн хэмжих вэ?
Видео: Dawaasuren urtiig hemjih 01 2024, May
Anonim

Хэрэв та алхах алхааныхаа уртыг тооцоолохыг хүсвэл алхсан алхааныхаа тоог 2-т хувааж, хэмжсэн зайнд хуваана Хэрэв танд 16 алхам зарцуулагдсан бол 20 фут, алхмуудын тоог (16) 2-т хуваана. Дараа нь (8) хариултыг аваад зайд хуваа.

Алхамны дундаж урт нь өндрөөр хэд вэ?

Насанд хүрэгчид дунджаар 2.2-оос 2.5 фут алхааны урттай байдаг. Ерөнхийдөө, хэрэв та хүний алхамын уртыг өндрөөр нь хуваавал таны авах харьцааны утга ойролцоогоор 0.4 байна (ойролцоогоор 0.41-0.45 хооронд хэлбэлзэлтэй).

5 4 эмэгтэйн дундаж алхалтын урт хэд вэ?

Алхааны уртыг өсгийөөс өсгий хүртэл хэмжиж, алхам тутамд хэр хол алхаж байгааг тодорхойлдог. Аризона мужийн их сургуулийн өргөтгөлийн дагуу эрэгтэй хүний алхах алхам дунджаар 2.5 фут буюу 30 инч байдаг. Эмэгтэй хүний дундаж алхалтын урт нь 2.2 фут буюу 26.4 инч гэж сургуулийн мэдээлэв.

Хэвийн алхалтын урт гэж юу вэ?

Хүн дунджаар ойролцоогоор 2.1-2.5 фут алхдаг. Энэ нь нэг миль алхахад 2000 гаруй алхам шаардлагатай бөгөөд 10000 алхам хийхэд бараг 5 миль болно гэсэн үг.

Би Fitbit-ийн алхмын уртаа хэрхэн тооцоолох вэ?

Явган алхах уртаа хэмжихийн тулд:

  1. Зайдаа итгэлтэй зам эсвэл газар руу оч.
  2. Тийм зайг туулж алхахдаа алхаа тоолж, хамгийн багадаа 20 алхмыг туулсан эсэхээ шалгаарай.
  3. Алхамныхаа уртыг олохын тулд авсан нийт зайг (футээр) алхмын тоонд хуваа.

Зөвлөмж болгож буй: