Агуулгын хүснэгт:
- Яагаад бүйлсийг усанд дэвтээж байх ёстой вэ?
- Бүйлсийг арьстай нь идэх нь дээр үү, арьсгүй нь юу?
- Бүйлс дэвтээсэн ус ууж болох уу?
- Бид өдөр бүр дэвтээсэн бүйлс идвэл юу болдог вэ?
Видео: Яагаад бүйлсийг дэвтээж байх ёстой вэ?
2024 Зохиолч: Fiona Howard | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-10 06:41
Бүйлс дэвтээснээр тэдний шингэцийг сайжруулж, зарим шим тэжээлийн бодисын шимэгдэлтийг нэмэгдүүлнэ. Та зүгээр л амт, бүтэцтэй байхыг илүүд үзэж болно. … Дэвтээсэн болон түүхий бүйлс нь антиоксидант, эслэг, эрүүл өөх тос зэрэг олон чухал шим тэжээлээр хангадаг.
Яагаад бүйлсийг усанд дэвтээж байх ёстой вэ?
Бүйлсийг дэвтээснээр хальсыг нь тайлахад хялбар бөгөөд энэ нь самарнаас бүх шим тэжээлийг амархан гадагшлуулах боломжийг олгодог. Дэвтээсэн бүйлс нь илүү зөөлөн бөгөөд шингэхэд хялбар байдаг нь шим тэжээлийг илүү сайн шингээхэд тусалдаг.
Бүйлсийг арьстай нь идэх нь дээр үү, арьсгүй нь юу?
Бүйлс идэх хамгийн сайн арга бол дэвтээж, арьсыг нь арилгадаг нь судалгаагаар нотлогдсон байнаСамрын арьс нь таннин агуулдаг бөгөөд энэ нь шим тэжээлийг бүрэн шингээхэд саад болдог. Түүнээс гадна арьс нь шингэхэд хэцүү байдаг тул ихэнх хүмүүс бүйлсний хальсыг арилгасан идэхийг илүүд үздэг.
Бүйлс дэвтээсэн ус ууж болох уу?
Шалтгаан нь энгийн. Бүйлсний арьс нь таннин агуулдаг бөгөөд энэ нь шим тэжээлийн шингээлтийг саатуулдаг; Ингэснээр тэдгээрийг идэх зорилгоо алддаг. Бүйлсийг бүлээн усанд хэсэг хугацаанд дэвтээсэн бол хальслахад хялбар байдаг Энэ нь ялангуяа бүйлсний сүү хийхээр төлөвлөж байгаа бол маш хэрэгтэй.
Бид өдөр бүр дэвтээсэн бүйлс идвэл юу болдог вэ?
Дэвтээсэн бүйлс нь ханаагүй өөхний агууламж өндөртэй тул LDL холестеролыгбууруулж, сайн холестрин HDL-ийг хадгалж байдаг. Өдөр бүр цөөн хэдэн бүйлс идвэл муу холестерины хэмжээг бага зэрэг бууруулж, зүрхний өвчний эрсдлийг бууруулж, зүрхний эрүүл мэндийг сайжруулна.
Зөвлөмж болгож буй:
Яагаад гэр бүлийн хуульч байх ёстой гэж?
Хэцүү нөхцөл байдалд орж, гэр бүлээ даван туулж, тэдний асуултад хариулж, учир шалтгааны дуу хоолой болж, тэдний хувьд хамгийн сайн үр дүнд хүрч чадна гэдэг бол өгөөжтэй туршлага юм. Гэр бүлийн хууль бол иргэний шүүхийн тусгай салбар бөгөөд гэр бүлийн гэр бүлийн харилцаатай холбоотой аливаа зүйлийг хамардаг .
Органик бүйлсийг утсан уу?
Тэдгээрийг утаагүй. Гэсэн хэдий ч бүйлсний үрийг ийм өндөр температурт халаах нь бүйлсний эрүүл мэндэд маш их ашиг тустай байдаг олон идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүд болон ферментүүдийг устгана . Органик бүйлсэнд пестицид байдаг уу? Ердийн бүйлс нь PPO агуулаагүй байсан ч тэдгээрийг Monsanto-н RoundUp-ийн үндсэн бүрэлдэхүүн хэсэг болох глифосат зэрэг бусад хэт хортой химийн бодисоор шүршихийг зөвшөөрдөг.
Яагаад чимээгүй байх тангараг авах ёстой гэж?
Чимээгүй байх тангараг бол дуугүй байх тангараг юм … Сүүлийн үед шашингүй нийгмийн зарим хүмүүс чимээгүй байх тангаргийг эсэргүүцэх эсвэл сүнслэг байдлаа гүнзгийрүүлэх хэрэгсэл болгон хүлээн авах болсон. Дуугүй байх нь ихэвчлэн Бурхантай харилцах харилцааг гүнзгийрүүлэхэд зайлшгүй шаардлагатай гэж үздэг.
Жимсийг давстай усанд дэвтээж байх ёстой юу?
Тэнд л давс шингэдэг. Корнелл жимсээ дарах хэмжээний устай уусмал хийж авгалдай байгаа эсэхийг шалгахыг зөвлөж байна, аяга ус бүрт нэг халбага давс нэмнэ ямар нэг зүйл гарч ирэх эсэхийг харахын тулд 15 минут хүлээх болно . Гүзээлзгэнэээ давстай усанд дэвтээх үү?
Зан үйлийн хяналт яагаад хууль ёсны байх ёстой, яагаад болохгүй гэж?
Хэрэглэгчид хянах, зорилтот үйл ажиллагаа эрхэлдэг аж ахуйн нэгжийн эзэмшиж буй хувийн болон зан үйлийн мэдээллээ үргэлж авах боломжтой байх ёстой. Аливаа зан үйлийг хянах, чиглүүлэх үйл ажиллагаанд оролцож буй байгууллага бүр хууль тогтоомж болон өөрийн бодлогод нийцүүлэн хариуцлага хүлээх ёстой.
