Анар жимс идэхэд аюулгүй юу?

Агуулгын хүснэгт:

Анар жимс идэхэд аюулгүй юу?
Анар жимс идэхэд аюулгүй юу?

Видео: Анар жимс идэхэд аюулгүй юу?

Видео: Анар жимс идэхэд аюулгүй юу?
Видео: Өглөө өлөн элгэн дээрээ идэхэд сайн хоол хүнс 😊👍💯 2024, Арваннэгдүгээр
Anonim

Тийм ээ, анарын үр нь үнэхээр идэж болно. Үнэн хэрэгтээ, үрийг тойрсон үр болон шүүс (хамтдаа арил гэж нэрлэдэг) нь таны идэх ёстой жимсний хэсэг юм.

Анар жимсийг яаж иддэг вэ?

Анар жимсний амттай хэсгүүд нь идэж болох зөөлөн үрийг тойрсон арил буюу жүүсээр дүүрсэн уут юм. Жимсийг идэхийн тулд хугалж онгойлгоно (энэ нь эхлээд хатуу ширүүн арьсыг хутгаар цохиход тустай) мөн арьсыг буцааж нугалж, судлыг нь аяганд хийнэ. Та мөн жимсээ хагас болгон хувааж, үрийг нь халбагаар гаргаж болно.

Та өдөрт хэдэн ширхэг анар жимс идэх ёстой вэ?

Өдөр тутмын санал болгож буй хэмжээ. АНУ-ын Хөдөө аж ахуйн яамнаас хүн өдөрт 2 аяга жимс идэхийг зөвлөж байна. Анар болон түүний үр нь шим тэжээлээр баялаг, илчлэг багатай энэ зорилтыг биелүүлэх арга юм.

Анар жимсний аль хэсэг нь хортой вэ?

Анар жимсний үндэс, иш, хальс нь амаар их хэмжээгээр уухад АЮУЛГҮЙ БАЙНА. Үндэс, иш, хальс нь хор агуулдаг.

Бид өдөр бүр анар идвэл юу болох вэ?

Анарыг бүхэлд нь идэх нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд хүний биеийг 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин, таргалалт зэрэг янз бүрийн өвчнөөс хамгаалдаг. 2. Анарыг тогтмол хэрэглэснээр гэдэсний эрүүл мэнд, хоол боловсруулалтыг сайжруулж, гэдэсний өвчлөлөөс сэргийлнэ.

Зөвлөмж болгож буй: