Яамны навчийг бүгдийг нь идэж болохгүй тул жороор навчийг хэрэглэхдээ болгоомжтой байх хэрэгтэй. Эдгээр нь буцалгах, уураар жигнэх, жигнэх гэх мэт чанаж болгосон хэрэглээнд хамгийн тохиромжтой. Саравчны навчийг шөл, карри, шөл зэрэгт хийж болох ба шарсан маханд ихэвчлэн хэрэглэдэг.
Та түүхий сараалжны навч идэж болох уу?
Тийм. Амтат төмсний ургамлыг ихэвчлэн амтат булцуунд зориулж ургадаг боловч навчнууд нь бас гайхалтай байдаг. Шинжлэх ухааны нэрээр Ipomoea Batatas гэж нэрлэгддэг хүнсний навчнууд нь маш их хэмжээний эслэг агуулсан бөгөөд үнэхээр амттай байдаг.
Яамны навч юунд сайн вэ?
Витамин В, төмөр, цайр, уураг, антиоксидант, кальци зэрэгт йамны навч бууцай, селөдерей, лууван, өргөст хэмхээс илүү тэжээллэг байдгийг зарим судалгаагаар нотолсон. Эдгээр нь дархлааны үйл ажиллагааг сайжруулж, бодисын солилцоог сайжруулж, цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг, нүдний харааг сайжруулж, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээ үзүүлдэг.
Ямар усан үзмийн мод идэж болох уу?
Хэрэв та амтат төмс идмээр байвал таны гоёл чимэглэлийн амтат төмсний усан үзмийн модны булцууг үнэхээр идэж болно. … Хэрэв та ургамлыг идэхийг хүсвэл ургамал дээр болон түүний эргэн тойронд пестицид хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.
Яамны усан үзмийн мод хортой юу?
Амтат төмсний усан үзмийн мод нь LSD-тэй төстэй шинж чанартай, хортой найрлагагаараа алдартай. … усан үзмийн мод нь маш хортой бөгөөд бөөр, тархи, зүрх, элгэнд сөргөөр нөлөөлдөг.
