Сэтгэлийн түгшүүр бол зүгээр нэг сэтгэл хөдлөл биш. Энэ нь толгой эргэх, толгой эргэх зэрэг өргөн хүрээний биеийн шинж тэмдгүүдийг үүсгэж болно. Судалгаанаас харахад толгой эргэх өвчтэй хүмүүсийн 28 орчим хувь нь ядаж нэг түгшүүрийн эмгэгийн шинж тэмдэгтэй байдаг. Сэтгэл түгшсэнээс үүдэлтэй толгой эргэх нь ухаан алдахад хүргэж болзошгүй.
Миний толгой эргэх нь сэтгэлийн түгшүүрээс үүдэлтэй эсэхийг яаж мэдэх вэ?
Сэтгэл зовнилыг дагалддаг толгой эргэхийг ихэвчлэн толгой эргэх эсвэл толгой эргэх гэж тодорхойлдог. Хүрээлэн буй орчин гэхээсээ илүү дотор нь хөдөлгөөн, эргэлдэх мэдрэмж байж болно. Заримдаа зогсож байсан ч ганхах мэдрэмж байдаг.
Би толгой эргэх мэдрэмжээ яаж зогсоох вэ?
Та толгой эргэх өвчнийг өөрөө хэрхэн эмчлэх вэ
- толгой эргэх хүртэл хэвтээд аажмаар бос.
- аажуу болгоомжтой хөдөл.
- их амрах.
- их шингэн, ялангуяа ус уу.
- кофе, тамхи, архи, мансууруулах бодис хэрэглэхээс зайлсхий.
Стрессээс болж ухаан алдаж чадах уу?
Стрессийн хариу урвалын үед тархи амьсгалын болон зүрх судасны системд нөлөөлдөг даавар ялгаруулдаг. Эдгээр гормонууд нь цусны судсыг нарийсгаж, зүрхний цохилтыг нэмэгдүүлж, амьсгалыг хурдан, гүехэн болгодог. Эдгээр хариу нь толгой эргэх эсвэл толгой эргэх зэрэгт хүргэж болно.
Би яагаад санамсаргүй байдлаар толгойгоо эргүүлж байна вэ?
Толгой эргэх шалтгаан нь шингэн алдалт, эмийн гаж нөлөө, цусны даралт гэнэт буурах, цусан дахь сахарын хэмжээ буурах, зүрхний өвчин, цус харвалт зэрэг байж болно. Хөгшин, толгой эргэх эсвэл бага зэрэг ухаан алдах нь ахмад настнуудын нийтлэг гомдол юм.
34 холбоотой асуулт олдсон
COVID-19 нь толгой эргэх шалтгаан болдог уу?
Вертиго буюу толгой эргэх нь саяхан COVID-19-ийн эмнэлзүйн илрэл гэж тодорхойлсон. Өдөр бүр дэлхийн өнцөг булан бүрээс гарч буй тоо томшгүй олон судалгаагаар толгой эргэх нь COVID-19-ийн эмнэлзүйн гол илрэлүүдийн нэг болохыг тогтоосон.
Би толгой эргэх талаар хэзээ санаа зовох ёстой вэ?
Ерөнхийдөө, хэрэв танд дахилттай, гэнэтийн, хүнд хэлбэрийн эсвэл удаан үргэлжилсэн шалтгаан нь тодорхойгүй толгой эргэх, толгой эргэх байвал эмчид хандаарай. Хэрэв танд дараах шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь шинээр хүчтэй толгой эргэх, толгой эргэх шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай эмнэлгийн тусламж аваарай: Гэнэт, хүчтэй толгой өвдөх.
Хэт их стрессийн шинж тэмдэг юу вэ?
Стрессийн биеийн шинж тэмдгүүд нь:
- Өвдөлт, өвдөлт.
- Цээжээр өвдөх эсвэл зүрх чинь хурдан цохилж байгаа юм шиг мэдрэмж төрж байна.
- Ядарсан эсвэл унтаж чадахгүй байна.
- Толгой өвдөх, толгой эргэх, сэгсрэх.
- Цусны даралт ихсэх.
- Булчин чангарах эсвэл эрүү зангидах.
- Ходоод эсвэл хоол боловсруулах эрхтний асуудал.
- Бэлгийн харьцаанд асуудал гарсан.
Сэтгэлийн зовнилоо ухаан алдахад хүргэж болох уу?
Ухаан алдах, ухаан алдах, ухаан алдах, сулрах, унах, унах зэрэг мэдрэмжүүд нь түгшүүрийн эмгэгийн нийтлэг шинж тэмдэг бөгөөд үүнд ерөнхий түгшүүрийн эмгэг, нийгмийн түгшүүрийн эмгэг, үймээн самууны эмгэг болон бусад.
Сэтгэл түгшсэнээс өдөржин толгой эргэх боломжтой юу?
Архаг түгшүүр нь толгой өвдөх, толгой эргэх зэрэг олон төрлийн шинж тэмдгийг үүсгэдэг. Үнэндээ толгой эргэх нь цочмог болон архаг түгшүүрийн аль алиныг нь дагалддаг. Нэмж дурдахад толгой эргэх шалтгаан болдог дотор чихний эмгэгтэй хүмүүс сэтгэлийн түгшүүрийн эмгэг үүсгэх эрсдэлтэй байдаг.
Хэрвээ толгой сулрах юм бол би юу идэх ёстой вэ?
Цусан дахь сахарын хэмжээ бага байх нь толгой эргэх, тэнцвэр алдагдах шалтгаан болдог. самар, хатаасан жимс, бүхэл үрийн талх, бүхэл үрийн будаа, селөдерей, самрын тос зэрэг удаан ялгардаг, GI багатай хоол идээрэй. Өөх тосгүй уураг нь цусан дахь сахарын хэмжээг тогтворжуулах, арьсгүй тахиа, загас, квиноа, арвай зэрэг илүү их идэхэд тусалдаг.
Толгой эргэхийг эмчлэх хамгийн сайн байгалийн эм юу вэ?
Vertigo-г гэрийн аргаар янз бүрийн аргаар эмчлэх боломжтой
- Эплей маневр. Эплигийн маневрыг гэрийн толгой эргэх өвчнийг эмчлэх арга болгон эмч нар эсвэл физик эмчилгээний эмч нар ихэвчлэн зөвлөдөг. …
- Гинкго билоба. …
- Цагаан гаатай цай. …
- Бүйлс. …
- Чийглэгээ хадгална. …
- Эфирийн тос. …
- Алимны цуу, зөгийн бал. …
- Зууны массаж.
Бага төмөр нь толгой эргэх шалтгаан болдог уу?
Төмрийн дутагдлаас болж толгой эргэх, ядрах, гар хөл хүйтэн болох зэрэг олон шинж тэмдэг илэрдэг.
Сэтгэл түгшсэнээс болж толгой эргэх нь хэр удаан үргэлжилдэг вэ?
Сэтгэл түгшсэн толгой эргэх шинж тэмдэг нь өдөрөөс өдөрт, мөн агшин зуур өөрчлөгдөж болно. Тэд мөн нэг долоо хоногт хүчтэй байж, дараагийн долоо хоногт мэдэгдэхүйц багасах боломжтой.
Толгой эргэх нь ямар мэдрэмж төрүүлдэг вэ?
Толгой эргэх нь ухаан алдах, толгой эргэх эсвэл ухаан алдах дөхөх мэдрэмж юм. Энэ нь толгой эргэхтэй зэрэгцэн үүсч, тэнцвэрт байдалд нөлөөлж, өөрийгөө болон хүрээлэн буй орчин нь эргэлдэж байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлдэг.
Стрессийн сэтгэл хөдлөлийн 5 шинж тэмдэг юу вэ?
Таны стресст орсон сэтгэлзүйн болон сэтгэл хөдлөлийн шинж тэмдгүүдийн зарим нь:
- Сэтгэл гутрал эсвэл түгшүүр.
- Уур уцаар, цочромтгой байдал эсвэл тайван бус байдал.
- Хэт их ачаалалтай, урам зориггүй эсвэл төвлөрөхгүй байх.
- Унтах эсвэл хэт их унтахад асуудал гардаг.
- Уралдааны бодол эсвэл байнгын санаа зовдог.
- Таны ой санамж эсвэл төвлөрөлтэй холбоотой асуудал.
- Буруу шийдвэр гаргах.
Стресс таны биед юу нөлөөлдөг вэ?
Таны дархлааг дарангуйлж, хоол боловсруулах эрхтний болон нөхөн үржихүйн системийг саатуулж, зүрхний шигдээс, цус харвах эрсдэлийг нэмэгдүүлж, хөгшрөлтийн явцыг хурдасгана. Энэ нь тархийг дахин холбож, сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хямрал болон бусад сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудалд илүү өртөмтгий болгодог.
Стресс эмэгтэй хүний биед юу нөлөөлдөг вэ?
Архаг эсвэл удаан хугацааны стресс нь эмэгтэйчүүдэд нөлөөлдөг зарим арга замд:
- Өвдөлт, түүний дотор нурууны өвдөлт.
- Батга болон тууралт, чонон хөрвөс зэрэг арьсны бусад асуудлууд.
- Толгой өвдөх.
- Ходоод өвдөх.
- Танд ямар ч хяналт байхгүй мэт санагдаж байна.
- Мартах.
- Эрч хүч дутагдаж байна.
- Төвлөрөл дутмаг.
Толгой эргэх, толгой эргэх хоёрын ялгаа юу вэ?
Өрөө эргэлдэж байгаа юм шиг санагдвал эсвэл тэнцвэрээ барьж чадахгүй байгаа бол та өөрийгөө толгой эргэж байна гэж хэлж болно. Та ухаан алдах юм уу ухаан алдах гэж байгаа юм шиг санагдсан үедээ толгойгоо эргүүлж байна гэж хэлж магадгүй. Эсвэл та үгсийг сольж хэрэглэж болно.
Та 2 хоног толгой эргэх нь юу гэсэн үг вэ?
Ерөнхийдөө хэрэв толгой эргэх хэдхэн хоногоос удаан үргэлжилбэл эсвэл хэвийн үйл ажиллагаа явуулахаас сэргийлж байвал эмчтэйгээ ярилцах хэрэгтэй. Шалтгаанаас шалтгаалаад танд бага зэрэг тайвшруулах эм болон физик эмчилгээний сонголтууд байдаг.
Би яагаад ухаан алдах гэж байгаа юм шиг мэдрэмж төрүүлсээр байна вэ?
Олон янзын нөхцөл байдал нь ухаан алдахад хүргэдэг. Үүнд зүрхний тогтворгүй цохилт, таталт, цусан дахь сахарын хэмжээ буурах (гипогликеми), цус багадалт (эрүүл хүчилтөрөгч зөөвөрлөх эсийн дутагдал) зэрэг зүрхний асуудал, мэдрэлийн систем (биеийн мэдрэлийн систем) цусны даралтыг зохицуулдаг.
Ковидын эхний хэдэн шинж тэмдэг юу вэ?
Pinterest дээр хуваалцаарай Хуурай ханиалга нь коронавирусын халдварын эрт үеийн нийтлэг шинж тэмдэг юм.
Тэд дор хаяж хоёр шинж тэмдэг илэрч болно.:
- халуур.
- даарах.
- давтан чичирч чичирч байна.
- булчингийн өвдөлт.
- толгой өвдөх.
- хоолой өвдөж байна.
- амт, үнэрийн шинэ алдагдал.
COVID-19-ийн хамгийн түгээмэл шинж тэмдэг юу вэ?
Удаан хугацааны турш үргэлжилдэг нийтлэг шинж тэмдгүүд нь:
- Ядаргаа.
- Амьсгал давчдах эсвэл амьсгалахад хэцүү.
- Ханиалга.
- Үе мөчний өвдөлт.
- Цээжний өвдөлт.
- Санах ой, төвлөрөл эсвэл нойрны асуудал.
- Булчин өвдөх эсвэл толгой өвдөх.
- Хурдан эсвэл цохилж буй зүрхний цохилт.
Яаралтай эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай COVID-19-ийн зарим шинж тэмдэг юу вэ?
Эдгээр шинж тэмдэгтэй хүмүүс COVID-19-тэй байж болно:
- Халуурах юмуу даарах.
- Ханиалга.
- Амьсгал давчдах эсвэл амьсгалахад хэцүү.
- Ядаргаа.
- Булчин эсвэл бие өвддөг.
- Толгой өвдөх.
- Амт, үнэрийн шинэ алдагдал.
- Хоолой өвдөж байна.
Индүү чинь бага байвал танд ямар санагддаг вэ?
Төмрийн дутагдлын цус багадалтын шинж тэмдэг илэрч болно:
- Хэт ядаргаа.
- Сул тал.
- Цайвар арьс.
- Цээжээр өвдөх, зүрхний цохилт хурдан эсвэл амьсгал давчдах.
- Толгой өвдөх, толгой эргэх эсвэл толгой эргэх.
- Гар хөл хүйтэн байна.
- Хэлний үрэвсэл эсвэл өвдөлт.
- Хэврэг хумс.
