Орчин үеийн Таоист хоолны дэглэм нь инь-янгийн үндсэн онол болон 5 элементийг дээдэлдэг бөгөөд боловсруулаагүй үр тариа, шинэхэн ногоо, маш бага мах дээр тулгуурладаг. Загас болон бусад далайн хоолыг долоо хоногт нэг л удаа хэрэглэх хэрэгтэй, учир нь Инь их хэмжээгээр агуулагддаг.
Таоистууд юу идэхийг зөвшөөрдөг вэ?
Таоист хоолны дэглэм нь орон нутагт тарьж ургуулсан органик бүтээгдэхүүнийг аль болох улиралдаа идэж, хүчиллэг хоол, хиймэл хүнсний нэмэлт, их хэмжээгээр боловсруулсан болон шингэц муутай хоол хүнс хэрэглэхээс татгалзахад суурилдаг. Үр тариа, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо, үр, самар, шар буурцагны бүтээгдэхүүн, дулаан, чанасан хоолонд онцгой анхаарал хандуулдаг.
Таоистууд архи ууж болох уу?
Лаози хэлэхдээ: "Согтууруулах ундаа хэрэглэхийг хориглох зарчим нь: Хүн өвчнөө эдгээх, зочдыг баярлуулахын тулд уухаас бусад тохиолдолд согтууруулах ундаа хэрэглэх ёсгүй найр хийх эсвэл шашны зан үйл хийх. "
Лао Цзу мах идсэн үү?
Лао-Цзу ба Күнз хоёр - Эсрэг уламжлал, ижил төстэй хоолны дэглэм:
Амьдрах, амьдруулах арга барил нь энэ нь махгүй хоолны дэглэмд хүргэсэн, хүчирхийллийн бүх хэлбэрээс татгалзах.
Таоистууд яагаад сармис иддэггүй вэ?
Яагаад сармис, сонгиногүй гэж? Таоистууд олон мянган жилийн өмнө холбоотны овгийн ургамлууд хүний эрүүл мэндэд хортой гэдгийг ойлгосон … Тодруулбал, сонгино уушгинд, сармис зүрхэнд, таана нь дэлүүнд хортой., элэгний чинжүү, бөөрөнд сонгино.
