Агуулгын хүснэгт:
- Хэрэв та өөрийгөө хүчлэх шаардлага гарвал үр дүнтэй байж болох 10 стратеги энд байна:
- Хяналтгүй шээх шалтгаан юу байж болох вэ?
- Чи яаж өмдөндөө шээх вэ?
- Хүчээр шээс гаргах нь муу юу?
- Би яаж шээсний урсгалыг чөлөөтэй гаргах вэ?
Видео: Хэрхэн хяналтгүй шээх вэ?
2024 Зохиолч: Fiona Howard | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-10 06:41
Хэрэв та өөрийгөө хүчлэх шаардлага гарвал үр дүнтэй байж болох 10 стратеги энд байна:
- Усыг урсга. Угаалтуурынхаа усны цоргыг нээгээрэй. …
- Пинумыг зайлж угаана. …
- Гараа бүлээн эсвэл хүйтэн усанд барина. …
- Алхаж яв. …
- Гааны тосыг үнэрлэнэ. …
- Урагшаа бөхий. …
- Вальсалвагийн маневрыг туршаад үзээрэй. …
- Субрапубик товшилтоор оролдоод үзээрэй.
Хяналтгүй шээх шалтгаан юу байж болох вэ?
Шээс ялгаруулахгүй байх шалтгаанууд
- Давсагны хэт идэвхтэй булчин.
- Аарцагны булчин суларсан.
- Давсагны хяналтанд нөлөөлдөг мэдрэлийн гэмтэл.
- Завсрын цистит (давсагны архаг үрэвсэл) эсвэл давсагны бусад эмгэг.
- Жорлонд хурдан ороход хэцүү болгодог хөгжлийн бэрхшээл эсвэл хязгаарлалт.
- Мэс заслын дараах гаж нөлөө.
Чи яаж өмдөндөө шээх вэ?
Шээсийг өдөөх есөн арга
- Хүйс болон нийтийн ясны хоорондох хэсгийг товших. …
- Урагшаа бөхийх. …
- Бүлээн усанд гараа хийх. …
- Усдаг ус. …
- Шээх гэж оролдох үедээ уух. …
- Вальсалвагийн маневрыг туршиж байна. …
- Дасгал хийж байна. …
- Гуйны дотор талд массаж хийх.
Хүчээр шээс гаргах нь муу юу?
Түлхэх – болон аарцагны булчингууд
Эдгээр булчингууд агших үед шээсний суваг болон давсагны хүзүү орчмын даралт ихсэж, бүрэн давсагаа хоослох боломжгүй болно. халдвар зэрэг асуудалд хүргэж болзошгүй.
Би яаж шээсний урсгалыг чөлөөтэй гаргах вэ?
Урсгалтайгаа хамт яв
- Өөрийгөө идэвхтэй байгаарай. Биеийн хөдөлгөөний дутагдал нь шээсийг хадгалахад хүргэдэг. …
- Кегелийн дасгал хий. Жорлон дээр зогсож эсвэл суугаад шээсний урсгалыг зогсоож эхлэх боломжийг олгодог булчинг агшаа. …
- Бясалга. Мэдрэл, хурцадмал байдал нь зарим эрэгтэйчүүдэд илүү олон удаа шээх шалтгаан болдог. …
- Давхар хүчингүй болгож үзнэ үү.
Зөвлөмж болгож буй:
Хяналтгүй бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд урвалд орох уу?
Хяналттай бүрэлдэхүүн хэсэгт маягтын өгөгдлийг React бүрэлдэхүүнээр зохицуулдаг. Өөр нэг хувилбар бол хяналтгүй бүрэлдэхүүн хэсгүүд бөгөөд формын өгөгдлийг DOM өөрөө зохицуулдаг. Хяналтгүй бүрэлдэхүүн хэсэг бичихийн тулд төлөвийн шинэчлэлт бүрт үйл явдал зохицуулагч бичихийн оронд ref ашиглан DOM-аас маягтын утгыг авах боломжтой .
Хяналтгүй чихрийн шижин нь бодисын солилцооны ацидозыг хэрхэн үүсгэдэг вэ?
Чихрийн шижингийн ацидоз (мөн чихрийн шижингийн кетоацидоз ба DKA гэж нэрлэдэг) хяналтгүй чихрийн шижин өвчний үед кетон биет гэж нэрлэгддэг бодисууд (хүчиллэг) үүсэх үед үүсдэг Гиперхлоремийн ацидоз нь хэт их хэмжээгээр алдагдсанаас үүсдэг.
Эсийн хяналтгүй хуваагдал хаана явагддаг вэ?
Дүгнэлт. Хорт хавдар нь хяналтгүй эсийн өсөлт юм. Генийн мутаци нь эсийн хуваагдлыг хурдасгах эсвэл эсийн мөчлөгийг зогсоох, эсийн программчлагдсан үхэл гэх мэт системийн хэвийн хяналтыг саатуулах замаар хорт хавдар үүсгэдэг. Хорт хавдрын эсүүд ихсэх тусам хавдар болж хувирдаг .
Хяналтгүй шээх нь жирэмсэний шинж мөн үү?
Жирэмсний шээс задгайрах гэж юу вэ? Байнга шээх нь жирэмсэний хамгийн эхний шинж тэмдгүүдийн нэг юм Шээс гоожих буюу шээс алдах нь жирэмсний үед болон дараа нь нийтлэг тохиолддог шинж тэмдэг юм. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн 54.3 орчим хувь нь аялал, сэтгэл хөдлөл зэрэг амьдралын чанарт нь сөрөг нөлөө үзүүлдэг гэж мэдэгджээ .
Хяналтгүй чихрийн шижин нь нойр булчирхайн үрэвсэл үүсгэж болох уу?
Чихрийн шижин ба нойр булчирхайн үрэвсэл Чихрийн шижин нь нойр булчирхайн үрэвсэл үүсгэдэггүй боловч 2-р хэлбэрийн хүмүүс өвчлөх эрсдэл өндөр байдаг. Халдвар, тамхи татах зэрэг нойр булчирхайн үрэвсэл үүсгэдэг хэд хэдэн зүйл байдаг. Гэхдээ хамгийн түгээмэл нь согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх, цөсний хүүдийд жижиг бөөгнөрөл үүсдэг цөсний чулуу юм .
