Чи уй гашуугаар шаналж чадах уу?

Агуулгын хүснэгт:

Чи уй гашуугаар шаналж чадах уу?
Чи уй гашуугаар шаналж чадах уу?

Видео: Чи уй гашуугаар шаналж чадах уу?

Видео: Чи уй гашуугаар шаналж чадах уу?
Видео: Юлька_Рассказ_Слушать 2024, Арваннэгдүгээр
Anonim

Уй гашуудалд автсан гэдэг нь уй гашуудалд автсан эсвэл хүчтэй нөлөөлсөн - алдах, харамсах зэргээс үүдэлтэй сэтгэл санааны болон сэтгэл санааны зовиур, зовлонг хэлнэ. Энэ нь ялангуяа хайртай хүнээ нас барсны улмаас маш их уй гашуу, хохирол амссан хүнийг тодорхойлоход хэрэглэгддэг. … Жишээ: Тэр ээжийгээ алдсаны дараа маш их гашуудаж байсан.

Уй гашуу нь юу гэсэн үг вэ?

: маш гунигтай: уй гашуу нь гүнээ зовсон Хүү нь нас барсан нь түүнийг уй гашуу болгож орхисон.

Уй гашууг хөгжлийн бэрхшээлтэй гэж үздэг үү?

Төлбөртэй чөлөө, өвчний чөлөө, боломжийн байр зэргийг мөн харгалзан үзэх шаардлагатай. Нөхцөл байдлын сэтгэл гутрал, богино хугацааны түгшүүр, уй гашуу, PTSD зэрэг түр зуурын асуудлууд нь ADA/ADAAA-д урт хугацааны сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудалтай адил хамрагддаг гэдгийг санаарай.

Та уй гашуу гэдэг үгийг өгүүлбэрт хэрхэн ашигладаг вэ?

алдагдах эсвэл үгүйлэгдэх гашуудалтай. (1) Уй гашууд нэрвэгдсэн гэр бүлийг нь тайвшруулах арга байсангүй. (2) Хатан хаан нас барсандаа гашуудаж байв. (3) Уй гашууд автсан бэлэвсэн эхнэр нас барсан нөхрийнхөө талыг орхихоос татгалзав.

Та уй гашуугаа яаж даван туулах вэ?

Үүний оронд алдагдалтайгаа эвлэрч, эдгэрэхэд тань туслахын тулд дараах зүйлсийг туршаад үзээрэй:

  1. Өөртөө цаг гаргаарай. Мэдрэмжээ хүлээн зөвшөөрч, гашуудах нь үйл явц гэдгийг мэдэж аваарай.
  2. Бусадтай ярилц. Найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ цагийг өнгөрөө. …
  3. Өөртөө анхаарал тавь. …
  4. Хоббидоо эргэн ор. …
  5. Дэмжих бүлэгт нэгдээрэй.

Зөвлөмж болгож буй: