Logo mn.boatexistence.com

Давхар үе юунаас болдог вэ?

Агуулгын хүснэгт:

Давхар үе юунаас болдог вэ?
Давхар үе юунаас болдог вэ?

Видео: Давхар үе юунаас болдог вэ?

Видео: Давхар үе юунаас болдог вэ?
Видео: Үхэл амьдралын заагт очсон хүмүүс хаачдаг вэ? 2024, Долдугаар сарын
Anonim

Үений хэт хөдөлгөөн нь үеийг барьж байгаа эд, голчлон шөрмөс болон үений капсул хэт сул үед үүсдэг. Ихэнхдээ үе мөчний эргэн тойрон дахь сул булчингууд нь хэт хөдөлгөөнт байдалд нөлөөлдөг.

Хүн юунаас болж давхар үетэй болдог вэ?

Энэ шинж нь удамшлын шинжтэй бөгөөд холбогч эдийн бүтцийн гол уураг болох коллагены - ийнөөрчлөлтийн үр дүн юм. Давхар үетэй байх нь бие махбодийн бусад эмгэгийн дунд астма, цочромтгой гэдэсний хам шинжийн эрсдэлтэй холбоотой байдаг.

Давхар үетэй мөртэй байх нь муу юу?

Усанд сэлэгчид болон сэлүүрт спортоор хичээллэдэг хүмүүст хэт хөдөлгөөний синдром их байдаг, учир нь давхар үетэй мөртэй байх нь гүйцэтгэлийн хувьд ашигтай ч үений эрүүл мэндэд муугаар нөлөөлдөг Гэсэн хэдий ч давхар үетэй байх нь гэмтэл, үе мөчний архаг өвдөлт зэрэг асуудалд илүү өртөмтгий болгодог.

Хоёр үетэй хэллэг яагаад зөв биш байна вэ?

“Давхар үе” гэдэг нэр томъёо нь ортопедийн нөхцөлд үнэхээр ямар ч утгагүй юм. "Хүмүүс "давхар үетэй" гэсэн хэллэгийг ашигладаг бол энэ нь нэмэлт холбоостой гэсэн үг биш юм. Ерөнхийдөө энэ нь тэдний үе мөчний хэт сулрал эсвэл хэт хөдөлгөөнтэй байгаа гэсэн үг" гэж доктор Делани хэлэв.

Би давхар үетэй мөрөө хэрхэн бэхжүүлэх вэ?

Мөрний үеийг тогтворжуулах хэд хэдэн дасгалууд энд байна:

  1. Гараа хананаас хол зайд зогсоож, мөрний өндөрт гараа хананд наа.
  2. Мөрний ирээ нуруун дээрээ буулгаж, хооронд нь шах.
  3. Гар болон мөрний ирээ холдуулахыг хичээ.

Зөвлөмж болгож буй: