Хэрэв та IC зэрэг давсагны өвчтэй бол олон төрлийн хоол хүнс таны давсаг цочроож болно. Ердийн болон ер бусын хоол хүнс нь цочрол үүсгэж болзошгүй: Бүх согтууруулах ундаа, түүний дотор шампанск. Алим.
Алим давсаганд сайн уу?
Цангис болон цангис жимсний шүүс нь давсагны эрүүл мэндэд маш сайн гэдгийг бид бүгд сонссон - давсагны үйл ажиллагааг сайжруулахад тусалдаг бусад амттай жимс, жимсний шүүсийг бүү мартаарай. Алим, банана, жимс (гүзээлзгэнэ, нэрс) болон лийр зэрэг нь эрүүл бөгөөд эслэгээр баялаг зууш юм
Ямар хоол хүнс давсаг цочроодог вэ?
Зарим хоол, ундаа таны давсаг цочроож болзошгүй, үүнд:
- Кофеингүй ч гэсэн кофе, цай, хийжүүлсэн ундаа.
- Архи.
- Зарим хүчиллэг жимс - жүрж, бэрсүүт жүрж, нимбэг, лайм - мөн жимсний шүүс.
- Халуун хоол.
- Улаан лооль дээр суурилсан бүтээгдэхүүн.
- Гийжүүлсэн ундаа.
- Шоколад.
Алим байнга шээх шалтгаан болдог уу?
Зөвхөн цитрус жимс нь шээх хэрэгцээг өдөөдөг. Алим, банана, усан үзэм зэрэг бусад жимснүүд буруутай байж болно. Хэрэв та тодорхой хоол хүнс таныг угаалгын өрөө рүү явахад хүргэсэн гэж бодож байвал бага зэрэг туршиж үзээрэй. Хэсэг хугацаанд идэхээ больсны дараа шинж тэмдгүүд эргэж ирэх эсэхийг харахын тулд бага хэмжээгээр дахин эхлүүлнэ үү.
Та давсагны цочролыг яаж тайвшруулах вэ?
6 Давсагийг тайвшруулах арга
- Шингэн дутагдлыг даван туулж, ус ууна. Их хэмжээний кофеин агуулсан ундаа нь давсагны цочрол үүсгэдэг гэдгийг мэддэг. …
- Чамомиль болон гаатай цайг хэрэглэж үзээрэй. …
- Өтгөн хаталтыг бууруулах хүнсийг сонго. …
- Магнигаар баялаг хоол хүнс идээрэй.
