Хэрэв таны салс хатаж, ханиалгахад хүндрэлтэй байгаа бол та ууртай шүршүүрт орох эсвэл чийгшүүлэгч ашиглан салсыг норгож, сулруулж болно Цээжнээсээ цэр (салст гэсэн өөр үг) гарга гэж доктор Баучер хэлэхдээ та үүнийг нулимах эсвэл залгих нь хамаагүй.
Цэр гоожих нь сайн уу?
Уушигнаас хоолой руу цэр гарах үед бие нь цэрийг зайлуулах гэж оролддог. Шүлсэх нь залгиснаас илүү эрүүл. Pinterest дээр хуваалцаарай Давстай хамрын шүршигч эсвэл зайлах нь салстыг арилгахад тусална.
Цэрээ гадагшлуулахгүй бол яах вэ?
Таныг сайхан мэдэрч байсан ч таны бие өдөр бүр 1/4 орчим цэр ялгаруулдаг. Үүнгүйгээр агаар дахь нянгууд болон цочроох бодисууд таны уушгинд амархан нэвтэрч орох болно.
Цэр ханиалгаж байгаа нь таныг сайжирч байна гэсэн үг үү?
Цэрс: Дайчин
Хамраа ханиалгаж, үлээлгэх нь салстыг сайн тэмцэхэд туслах хамгийн сайн арга юм. "Ханиалгах нь сайн" гэж доктор Баучер хэлэв. “Өвдсөн үедээ салиа ханиалгах үед та өөрийн биеэс муу хүмүүс болох вирус, бактерийг үндсэндээ цэвэрлэж байна”
Цэр, цэр хоёр юугаараа ялгаатай вэ?
Цэр болон цэр нь ижил төстэй боловч ялгаатай: Салс нь таны хамар, хамрын хөндийгөөс ялгарах нимгэн шүүрэл юм. Цэр нь илүү зузаан бөгөөд таны хоолой, уушигнаас үүсдэг.
