The Pitch Perfect од 60 гаруй кг жин хасч 11-р сард зорилгодоо хүрсэн. Гэхдээ хамгийн чухал нь тэр амьдралын хэв маягаа өөрчилсөндөө үнэхээр сэтгэл хангалуун байгаа бололтой.
Бүдүүн Эми хэр их жин хассан бэ?
Rebel Wilson хэрхэн алдсан бэ 60 фунт: Түүний хоолны дэглэм, дасгал ба өөрийгөө хайрлах тухай мессеж. Босогч Вилсон түүний жинг инээдмийн жүжигт тоглоход чухал ач холбогдолтой гэж үздэг байв. Тэрээр "The Pitch Perfect" кинонд бүдүүн Эмигийн дүрийг бүтээхдээ өөрийн бие болон хэмжээгээ ашиглан дүрийн хөдөлгөөнийг илүү тэнэг болгож чаддаг байв.
Ребел Вилсон хэр их жин хассан бэ?
Rebel Wilson 2020 онд өөрийгөө тунхагласан "Эрүүл мэндийн жил"-ээ хэрэгжүүлэхээр шийдэхдээ тодорхой зорилго тавьсан.41 настай Австралийн жүжигчин эрүүл мэндийн аялалаа эхэлснээсээ хойш 65 фунт хассан бөгөөд саяхан Instagram-ын шууд нэвтрүүлгийн үеэр тэрээр шийдвэрийн цаад учир шалтгаанаа нээсэн.
Ребел Вилсон яаж жингээ хассан бэ?
Rebel Wilson "Эрүүл мэндийн жил"-ийн хугацаанд эрүүл хүнсний ногоо, уураг ихтэй хоол хүнсэнд суурилсан Майрын арга хэмээх хоолны дэглэм барьж, 60 гаруй кг жин хассан. мөн хоол идэхдээ анхаарал болгоомжтой байх, нэмэлт сахар хэрэглэхээс зайлсхийж, хортой хоолонд хүрэхэд хүргэдэг стрессээс зайлсхийх хэрэгтэй.
Rebel Wilson жингээ хасахад хэр хугацаа зарцуулсан бэ?
Rebel Wilson-ийн гайхалтай турах аялал
Хоолны дэглэм барьж байхдаа ердөө 8 сарын дотор тэр хэдийнэ 35 кг жин хасаж чадсан. Тэгээд арваннэгдүгээр сар гэхэд тэр 60 кг турсан.
