Таурин, глицин хоёрыг хамтад нь ууж болох уу?

2024 Зохиолч: Fiona Howard | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-10 06:41

таурин ба глициныг хамтад нь авч үзвэл биеийн болон өөхний жин нэмэгдэхэд сөргөөр хамааралтай байна бодисын солилцоо болон энергийн субстратын ашиглалтын өөрчлөлтөөс шалтгаалсан байж магадгүй, гэхдээ эдгээрийг тодорхойлохын тулд нэмэлт туршилт хийх шаардлагатай байна. ажиглагдсан ялгааны ард байгаа механизмууд.

Таурин глициныг нэмэгдүүлдэг үү?

Таурин нь амин хүчил бөгөөд глицин болон GABA-ийг ихэсгэж тархийг тайвшруулдаг (АХА түгшүүрийг бууруулдаг). Мөн илүүдэл глютаматын хортой нөлөөг бууруулж тархийг хамгаална.

Глицин нь тауринтай адилхан уу?

Гэхдээ эдгээр өөрчлөлтгүй зөвхөн нэг хэлбэртэй 2 амино байдаг: Глицин ба Таурин Эдгээр хоёр аминыг заримдаа L-Taurine эсвэл L-Glycine гэж нэрлэдэг боловч илүү зөв байдаг. зүгээр л "Таурин", "Глицин" гэж нэрлэдэг. Ашигласан нэрээс үл хамааран тэдгээр нь үргэлж байгалийн амин хүчил байдаг.

Би хэзээ унтахын тулд глицин уух ёстой вэ?

Нойргүйдэл. Глицин унтахын өмнө 2-4 хоног уух нь нойрны чанар муутай хүмүүсийн нойрыг сайжруулдаг бололтой. Унтахынхаа өмнө глицин уух нь шөнө богиноссоны маргааш нь ядрах мэдрэмжийг бууруулдаг.

GABA болон тауриныг хамт ууж болох уу?

Тиймээс GABA болон таурин хоёрын хооронд синергетик харилцан үйлчлэлийн нотолгоо байхгүй нь таурин болон GABA хоёулаа GABA-ийн ижил популяцийг идэвхжүүлдэг гэсэн санаатай нийцэж байна A _{таламус дахь рецепторууд.}