Агуулгын хүснэгт:
- Хэн нэгэн таныг удирдаж байхыг юу гэж нэрлэдэг вэ?
- Хүн юунаас болж удирддаг вэ?
- Хяндаг хүнтэй яаж харьцдаг вэ?
- Хянах зан үйл гэж юу вэ?
Видео: Хэн нэгэн таныг удирдах үед?
2024 Зохиолч: Fiona Howard | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-10 06:41
Хяналттай хүн ихэвчлэн эрүүл хил хязгаарыг хүлээн зөвшөөрдөггүй бөгөөд таныг бодлоо өөрчлөхийг ятгаж, дарамтлахыг оролддог. Хэрэв та энэ амралтын өдөр уулзах боломжгүй гэж хэлсэн бол тэд танай гэрт урилгагүй ирэх болно. Эсвэл тэд чамайг өвдөж байна гэж хэлээд үдэшлэгээс эрт гарахыг зөвшөөрөхгүй.
Хэн нэгэн таныг удирдаж байхыг юу гэж нэрлэдэг вэ?
Pinterest дээр хуваалцах Зан үйлийг хянах нь зүй бусаар ашиглах "Хянаж" байгаа хэн нэгэн нөхцөл байдлыг эрүүл бус хэмжээгээр хянах гэж оролддог эсвэл бусад хүмүүсийг удирдахыг оролддог. Хүн өөрийгөө хариуцаж, бүх зүйлийг өөрөө хийх замаар нөхцөл байдлыг хянахыг оролдож болно.
Хүн юунаас болж удирддаг вэ?
Зан үйлийг хянах шалтгаанууд
Хамгийн түгээмэл нь сэтгэлийн түгшүүрийн эмгэг, зан чанарын эмгэг Сэтгэлийн түгшүүрийн эмгэгтэй хүмүүс өөрийгөө мэдрэхийн тулд эргэн тойрныхоо бүх зүйлийг хянах шаардлагатай болдог. амар амгалан. Тэд аливаа зүйлийг өөрийн хүссэнээр зохицуулна гэж хэнд ч итгэхгүй байж магадгүй.
Хяндаг хүнтэй яаж харьцдаг вэ?
Тэднийг үр дүнтэй шийдвэрлэх хэд хэдэн арга энд байна
- Удирдах зан үйлийн төрлийг тодорхойлох. Хүн шударга бус байх олон арга бий. …
- Худлаа зүйлд битгий итгээрэй. …
- Өдөөгч болон хэв маягийг таних. …
- Хариултыг болгоомжтой сонгоно уу. …
- Оролдоод, дуустал дахин оролдоно уу.
Хянах зан үйл гэж юу вэ?
Зан үйлийг хянах нь тухайн хүнийг дэмжлэгийн эх үүсвэрээс тусгаарлах, нөөц боломж, чадавхийг нь ашиг сонирхлын үүднээс ашиглах, эрх ашгийн төлөөх замаар түүнийг захирагдах ба/эсвэл хараат болгох зорилготойүйлдлүүд юм. бие даасан байдал, эсэргүүцэл, зугтахад шаардлагатай арга хэрэгсэл, тэдний өдөр тутмын зан үйлийг зохицуулах.
Зөвлөмж болгож буй:
Хэн нэгэн таныг сэтгэл татам гэж дуудах үед?
Тантай болгох гэдэг нь хэн нэгнийг сонирхох эсвэл догдлуулах, ялангуяа та хэн нэгнийг өөрт нь байх боломжгүй зүйлийн талаар шоолж догдлуулах үед . Тайх нь сайн уу? Танах сайхан юу? Сэтгэл татдаг зүйлс маш их сэтгэл татам байдаг. Ямар нэг зүйл сэтгэл татам байвал, тэр нь танд хүрэх боломжгүй байсан ч гэсэн хүсэлд хүргэдэг.
Хэн нэгэн таныг элсээр чихэх үед?
Элсэн уутыг үйл үг болгон хэрэглэх нь элсэн уутаар хамгаалах эсвэл хүссэн зүйлээ авахын тулд хэн нэгнийг хууран мэхлэх, албадах гэсэн утгатай. Үеэл дүүгээ ганцаарчлан ялах гэж сагсан бөмбөгт аймаар юм шиг дүр эсгэж байвал чи түүнийг зүлгэн уутанд чихдэг .
Хэн нэгэн таныг өндөр түвшинд байна гэж хэлэх үед?
“Төвшин толгойтой” гэдэг нэр томъёог тайван, тэнцвэртэй, хэт идэвхтэй биш, стресс, зөрчилдөөний үед үндэслэлтэй, үндэслэлтэй байж чаддаг хүнийг тодорхойлоход ихэвчлэн хэрэглэгддэг . Түвшин дээшлэх нь сайн зүйл мөн үү? Төвшин толгойтой хүмүүсийн зан чанарыг хөгжүүлснээр биднийг сэтгэцийн хувьд хүчирхэг, сэтгэцийн болон сэтгэл санааны эрүүл мэндийг сайжруулж, өөртөө итгэх итгэл, өөрийгөө үнэлэх өндөр түвшинд хүрэхэд тусална.
Хэн нэгэн таныг буруутгах үед юу хэлэх вэ?
“ Өнөө орой амжихгүй нь уучлаарай. Би энд байснаас танай үдэшлэгт байхыг илүүд үзэх байсан ч өнөө орой энэ ажлаа дуусгахгүй бол маш их асуудалд орох болно. Намайг буруутай мэтээр ойлгуулах нь миний шийдвэрийг өөрчлөхгүй. Олон хүн ирж чадахгүй байгаа нь сэтгэл дундуур байгааг ойлгож байна .
Хэн нэгэн таныг дордуулах үед юу хэлэх вэ?
Та " Би яг одоо тантай энэ талаар ярилцахад бэлэн биш байна" эсвэл "Чамд ийм санагдаж байгаад уучлаарай" гэх мэт зүйлийг хэлж болно. Юу ч биш. Аль болох хурдан яв . Чамайг гутааж байгаа хүмүүсийг яах вэ? Энд эмчилгээний эмчийн ажил болон сэдвийн талаар хийсэн судалгаан дээр үндэслэсэн долоон зөвлөмж байна Хариулах гэж цаг гарга.
