Quaker® Old Fashioned Oats нь нухлагдахын тулд өнхрүүлсэн бүхэл овъёос юм Quaker® Steel Cut овъёос нь ширхэг болгон өнхрүүлээгүй бүхэл бүтэн овъёос юм. Үүний оронд тэдгээрийг ойролцоогоор гуравны нэг болгон хуваасан. Quick Quaker® овъёосыг арай жижиг хэсгүүдэд хуваасан тул илүү хурдан чанаж болно.
Овъёос болон цувисан овъёос юугаараа ялгаатай вэ?
Бүх овъёос бүхэл бүтэн овъёосны үр тариа шиг эхэлдэг ч хоол хийх цагийг багасгахын тулд боловсруулдаг гэдгийг эндээс үзнэ үү. … Овъёосны үр тариа, хамгийн бага боловсруулсан овъёос нь фарро эсвэл улаан буудайн жимстэй төстэй. Уураар жигнэж, хавтгай болгосон өнхрүүлсэн овъёос нь илүү боловсруулсан.
Quaker цувисан овъёос эрүүл үү?
Quaker Oats нь 100% бүхэл бүтэн үр тариа бөгөөд удаан хугацааны туршид эрч хүч өгдөг бөгөөд зүрхний өвчний эрсдлийг бууруулахад тусалдаг. Ханасан өөх тос, холестерин багатай хоолны дэглэмд өдөрт 3 грамм уусдаг эслэгийг овъёосны гурилнаас авах нь зүрхний өвчний эрсдлийг бууруулдаг.
Овъёосны будаа идэх хамгийн эрүүл арга юу вэ?
Самар цөцгийн тос эсвэл уургийн нунтаг нь мөн овъёосны будгийг амтлах гайхалтай эх үүсвэр болдог бол Грек тараг нь овъёосыг маш өтгөн болгодог. Өглөөний цайгаа бага зэрэг уураг нэмсэнээр савлах нь нь овъёосны будаа идэх хамгийн эрүүл арга бөгөөд бидний дуртай өглөөний цайг цоо шинэ түвшинд гаргана.
Хамгийн эрүүл овъёос юу худалдаж авах вэ?
- Байгалийн зам Органик халуун овъёос: Оригинал. …
- Цэвэр Элизабетын эртний үр тарианы овъёосны будаа. …
- Qi'a супер хоол Чиа, Сагаган, Маалинган үр тариа. …
- McCann's хурдан бөгөөд хялбар ган зүсмэл Ирланд овъёосны будаа. …
- Wildway үр тариагүй шуурхай халуун үр тариа.
