Гүн бадмаараг өнгөтэй, амт нь амттай, давслаг, манжинтай квас нь эрүүл, пробиотик тоник бөгөөд нүд, тагнай хоёрыг баясгадаг. Манжин нь мэдээжийн хэрэг бие даасан тэжээлээр дүүрэн байдаг; тэдгээр нь фолат, марганец, зэс, кали, мөн антиоксидант болон үрэвслийн эсрэг нэгдлээр баялаг.
Манжинтай квас уух нь ямар ашигтай вэ?
Уламжлал ёсоор манжингийн квассыг дархлааны үйл ажиллагааг дэмжих, цусыг цэвэрлэх, ядаргаа болон химийн бодист мэдрэмтгий байдал, харшил, хоол боловсруулах эрхтний асуудалтай тэмцэхэд ашигладаг бөгөөд ялангуяа өвчнөөр шаналж буй хүмүүст сайн байдаг. өтгөн хатах эсвэл элэг сулрах.
Квас ямар ашигтай вэ?
Квасс нь пробиотик агуулагдах агуу хүнсний нэгд тооцогддог тул гэдэсний замын эрүүл мэндийг сайжруулж, дархлааг сайжруулдаг зэрэг олон ашиг тустай тул бие махбодид шим тэжээлийг илүү хүртээмжтэй болгодог.. Энэ нь мөн лактоз үл тэвчих шинж тэмдгийг бууруулж, харшлын тархалтыг бууруулдаг.
Квас уух хамгийн тохиромжтой цаг юу вэ?
Манжингийн квас бол олон үйлдэлт пробиотик юм. Энэ нь өглөөний цайны өмнөхөн-д дарсан шиг үзэсгэлэнтэй бөгөөд салатанд цууны оронд хэрэглэж болно. Та гар хийцийн жүүсэнд бага зэрэг нэмж пробиотик нэмж эсвэл шөл дээр дусааж болно.
Манжин уух нь ямар ашигтай вэ?
Эндээс
- Цусны даралтыг бууруулна. Манжингийн шүүс нь цусны даралтыг бууруулахад тусалдаг. …
- Дасгалын тэсвэр тэвчээрийг сайжруулна. …
- Зүрхний дутагдалтай хүмүүсийн булчингийн хүчийг сайжруулна. …
- Сөнөөх өвчний явцыг удаашруулж болзошгүй. …
- Таны жинг хэвийн хэмжээнд барихад тусална. …
- Хорт хавдраас сэргийлнэ. …
- Калийн сайн эх үүсвэр. …
- Бусад ашигт малтмалын сайн эх үүсвэр.
