Фэнүүд агаарт тоос, цэцгийн тоос эргэлддэг нь зарим хүмүүст харшил үүсгэдэг. Сэнсний ир нь тоосны өөр нэг хүсээгүй эх үүсвэр юм. Хэрэв та эдгээр харшил үүсгэгчийг амьсгалсан бол хамар гоожих, хоолой загатнах, найтаах, нүд нулимс гоожих, амьсгалахад хүндрэлтэй болох зэрэг шинж тэмдэг илэрч болно.
Сэнс асаалттай унтах аюултай юу?
Сэнсээс гарч буй агаар нь амаа, хамар, хоолойгоо хатаана. Энэ нь салиа их хэмжээгээр ялгарч, толгой өвдөх, хамар битүүрэх, хоолой өвдөх, бүр хурхирах зэрэгт хүргэдэг. Хэдийгээр шүтэн бишрэгч таныг өвчлөхгүй ч, хэрэв та аль хэдийн цаг агаарт орсон бол шинж тэмдгийг улам дордуулж болзошгүй.
Фэнүүд шөнөжингөө явахад аюулгүй юу?
Сэнсээ шөнөжин ажиллуулах нь галын аюулаас гадна эрүүл мэндэд эрсдэл учруулж болзошгүй.… Сэнсээс үүдэлтэй хурдан агаарын хөдөлгөөн нь ам, хамрын хэсгүүд, нүдийг хатааж, арьс хуурайшихад хүргэдэг гэж Унтлагын зөвлөх Марк Реддик хэлэв.
Фэн яагаад танд муу байдаг вэ?
Сэнс нь зуны халуун, чийглэг шөнө таныг сэрүүцүүлэх зардал багатай арга юм Гэхдээ сэнс асаалттай унтах нь түгжрэл, хуурайшилт, булчин өвдөх, эсвэл зарим хүмүүсийн харшлын урвал. Хэрэв та харшилтай ч халуун унтдаг бол харшлын шинж тэмдгийг багасгахын тулд агаар шүүгч, чийгшүүлэгч хэрэглэж үзээрэй.
Бүтэн өдөр фентэй байх нь муу юу?
Та цахилгаан сэнсийг аюулгүй ажиллуулж болно (шөнийн турш оролцуулан) гэхдээ таныг удаан хугацаагаар байхгүй үед үүнийг ашиглахыг зөвлөдөггүй. Сэнсүүд нь ерөнхийдөө маш найдвартай боловч цахилгаан хэрэгслийг удаан хугацаагаар харгалзах хүнгүй байхад нь унтраах нь аюулгүй арга юм.
