Гөлөгөө шөнө эсвэл унтах үед ганцааранг нь орхих нь аюултай байж болзошгүй. Гөлөг ганцаардаж, нөхөрлөлд хэрэгтэй мэт санагдаж магадгүй. Гэхдээ хэрэв та гөлөгтэй бол идэвхтэй байх нь бас аюултай байж болно! Энэ нь ялангуяа тэдний шинэ амьдрах орчинд эхний саруудад үнэн юм.
Миний гөлөг эхний шөнө хаана унтдаг вэ?
Гөлөгний гэртээ анхны шөнө
- Таны гөлөгний унтлагын өрөө жижиг хайрцагт байх ёстой. …
- Кавыг орныхоо хажууд чийггүй газар байлгаарай. …
- Ямар ч тохиолдолд гөлгийг орондоо авч явж болохгүй. …
- Гөлөгдөө чихмэл нохойн тоглоом өгөөрэй.
Гөлөг ганцаараа унтахаас айдаг уу?
Санамж: Юу ч шийдсэн бай, шөнө ганцаараа байх ньгөлөгний хувьд аймшигтай байх болно гэдгийг санаарай. Гөлөг шөнөжингөө бие даан унтаж амарч байхын тулд цаг хугацаа, бэлтгэл хийх нь хэвийн үзэгдэл юм.
Би гөлөгөө яаж ганцаараа унтуулах вэ?
- Таны гөлөг өдрийн цагаар ядарсан бол шөнөжин унтдаг.
- Унтахынхаа өмнөхөн гөлөгөө жорлонд нь гаргаж өгөөрэй.
- Унтах цагийг унтах цаг шиг болго.
- Гөлөгөө хаана унтахаа шийдэж, үүнийгээ баримтлаарай!
- Эхэндээ хайрцгаар эсвэл хаалттай зай илүү тохиромжтой.
Би гөлөгөө шөнө уйлуулж орхих уу?
Гөлөг чиньшөнө, ялангуяа эхний хэдэн шөнө уйлахад нь үл тоомсорлохыг бид хэзээ ч зөвлөхгүй. Нэгдүгээрт, тэдэнд бие засах газар хэрэгтэй байж магадгүй тул тэднийг гаргаж авч шалгах нь чухал.
