Сахарин нь хүнсний энергигүй ч амтлаг амттай тул хүний инсулин ялгаруулж чаддаг.
Сахарин инсулины түвшинг нэмэгдүүлдэг үү?
Сукралоз ба сахарин хүний инсулины хэмжээг ихэсгэж болзошгүй боловч үр дүн нь холилдсон бөгөөд зарим судалгаагаар ямар ч нөлөө үзүүлээгүй байна. Ацесульфам-К нь харханд инсулиныг ихэсгэдэг ч хүний хийсэн судалгаа байхгүй.
Ямар чихэрлэгч нь инсулин ялгаруулдаггүй вэ?
Аспартам: Хамгийн эртний бөгөөд хамгийн их судлагдсан чихэрлэг бодис болох аспартам нь 0 грамм элсэн чихэр агуулдаг бөгөөд хэрэглэсний дараа инсулины түвшинг нэмэгдүүлдэггүй.
Ямар чихэрлэгч нь инсулины өсөлтийг үүсгэдэг вэ?
Урьдчилсан судалгаагаар сукралоз ба ацесульфам кали инсулины хэмжээг ихэсгэсэн боловч тэдгээр нь болон бусад хиймэл чихэрлэг бодисууд инсулины эсэргүүцлийн эрсдлийг нэмэгдүүлдэг эсэхийг тодорхойлохын тулд нэмэлт судалгаа хийх шаардлагатай байна.
Сахарин чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст муу юу?
Сахариныг чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст сахар орлуулагч болгон хэрэглэхийг зөвлөдөг. Учир нь энэ нь таны биед метаболизмд ордоггүй бөгөөд цусан дахь сахарын түвшинд цэвэршүүлсэн сахар шиг нөлөөлдөггүй.
