Напа байцаа нь барууны байцаатай харьцуулахад илүү нарийн амт, бүтэцтэй боловч амархан орлдог тул түүхийгээр нь салат, салаттай(гэхдээ босох хангалттай хатуу хэвээр) идэхэд тохиромжтой. бүх төрлийн хоол хийх аргад сайн).
Түүхий Напа байцаа идэхэд аюулгүй юу?
Напа байцаа нь хоол хийхэд маш олон талын найрлагатай. Үүнийг түүхийгээр нь идэж болно, хайруулын тавган дээр шарсан мах шиг хурдан чанаж, эсвэл баялаг шөлөнд удаан хугацаагаар чанаж болно. … Та үүнийг түүхийгээр нь салатанд хийж идэж болох бөгөөд ихэвчлэн шарсан төмс, уураар жигнэсэн хоолонд нэмдэг.
Напа байцаа түүхий эсвэл чанаж болгосон нь дээр үү?
Нэг аяганд ердөө 20 калори илчлэгтэй, холестеролгүй Напа байцаа нь витамин, эрдэс бодисоор баялаг. Напа байцаа хэрхэн чанаж байгаагаас хамааран түүний тэжээллэг чанар нь хүчтэй хэвээр байна. Дараагийн удаад та түүхий, даршилсан эсвэл уураар жигнэх амтлахдаа амтыг илүү сайхан болго.
Та түүхий хятад байцаа идэж болох уу?
Та үүнийг түүхийгээр нь идэж, хэрчиж, тако, салат эсвэл хүчтэй аяганд хийж болно. Үүнийг ногоон байцаатай ямар ч жороор сольж болно; түүний чихэрлэг амт нь колесальны жоронд онцгой амттай болгодог. Мөн та үүнийг салат эсвэл хачиртай талханд нэмж амтлагч болон гүн гүнзгий амтыг нэмж болно.
Та Напа байцааны цагаан хэсгийг иддэг үү?
Напа байцаа буюу хятад байцаа буюу селөдерей байцаа нь энгийн байцаатай харьцуулахад зөөлөн бөгөөд амттай байдаг. Түүний цагаан иш, үрчгэр цайвар ногоон эсвэл шар навчийг түүхий болон чанаж идэж болно.
