Logo mn.boatexistence.com

Хүзүү сунгах машин ажилладаг уу?

Агуулгын хүснэгт:

Хүзүү сунгах машин ажилладаг уу?
Хүзүү сунгах машин ажилладаг уу?

Видео: Хүзүү сунгах машин ажилладаг уу?

Видео: Хүзүү сунгах машин ажилладаг уу?
Видео: Батареяны унаадан ЧЫГАРБАҢЫЗ. ТУУРА кылгыла! 2024, May
Anonim

2014 оны судалгаагаар механик зүтгүүр нь мэдрэл хавчих, хүзүүгээр өвдсөн хүмүүсийг эмчлэхэд үр дүнтэй болохыг тогтоожээ. Механик зүтгүүр нь дангаар нь дасгал хийх эсвэл хаалганы дээгүүр татах хүч хэрэглэхээс гадна дасгал хийхээс илүү үр дүнтэй байсан.

Хүзүү дамнуурга хэр олон удаа хэрэглэх ёстой вэ?

Умайн хүзүүний таталтын үргэлжлэх хугацаа хэдхэн минутаас 20-30 минут, долоо хоногт нэг юмуу хоёр удаа, өдөрт хэд хэдэн удаа байж болно. Анекдот нотолгоо нь үр дүнтэй, аюулгүй болохыг харуулж байгаа боловч богино хугацааны өвдөлтийг бууруулахаас гадна умайн хүзүүний таталтын үр нөлөөг харуулсан баримт байхгүй.

Хүзүүний гамак үнэхээр тусалдаг уу?

Браун хүзүү гамак нь нуруу, булчинг амраах үр дүнтэй арга гэдгийг баталсан.

Хүзүү таталт хэр удаан ажиллах вэ?

Таталцлын хүчний үргэлжлэх хугацааны тухайд Колахис, Строхм нар хүч хэрэглэсний эхний долоон секундын дотор бараг бүх нугалам хуваагддаг боловч 20–25 минут шаардлагатай гэдгийг харуулсан. булчин сулруулна.

Умайн хүзүүний таталт нь хүзүүний өвдөлтийг улам хүндрүүлж чадах уу?

Умайн хүзүүний таталт хэрэглэх нь хэзээ ч өвдөх ёсгүй Хэрэв та ревматоид артриттай эсвэл хүзүүгээ хугалсан бол умайн хүзүүний таталт нь нөхцөл байдлыг улам дордуулж болзошгүй. Мөн хэрэв та дотор муухайрах, толгой өвдөх, толгой эргэх зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл эмч эсвэл эмчтэйгээ ярилцах хүртэл болих хэрэгтэй.

Зөвлөмж болгож буй: