Gyro нь ихэвчлэн хурганы махаар хийгдсэн бөгөөд калори багатай, уураг ихтэй Хурганы мах идэх нь танд хэрэгтэй амин дэм, эрдэс бодисыг бүрэн хангадаг гэдгийг та харж байна.. Нөгөөтэйгүүр, та өөх тос болон холестерины агууламж өндөр байгаа талаар санаа зовж магадгүй.
Гиро мах эсвэл тахианы мах илүү эрүүл юу?
Гиро нь ихэнх цэсэн дэх фалафел эсвэл тахиа, ногооны сэндвич дүүргэлтээс илүү ханасан өөх тос, илчлэг их, натри ихтэй байдаг.
Жинхэнэ гироог юугаар хийдэг вэ?
Америкийн олноор үйлдвэрлэдэг жийргэвчийг хурганы махтай хольж нарийн ширхэгтэй үхрийн махаар хийдэг. Гараар хийсэн гиросын хувьд махыг ойролцоогоор дугуй, нимгэн, хавтгай зүсмэлүүд болгон хувааж, дараа нь нулимж, амтлагчаар овоолно. Өөх зүслэгийг ихэвчлэн завсарласан байдаг.
Гиро жинхэнэ мах уу?
Бид дулаахан, тансаг пита болон сэрүүн амтлагчдад дуртай бол гиро мах бол жинхэнэ од юм. Энэ нь сонгодог хэлбэрээр хурганы махаар хийсэн, хурга, үхрийн мах, тэр ч байтугай тахианы махыг давс, ургамал, халуун ногоооор маш өгөөмөр амталсан бөгөөд хийх боломжгүй зүйл биш юм. хайрын амт тэсрэлт.
Арбигийн гиро мах гэж юу вэ?
Арбигийн "гиро мах" нь жижиглэн хэрчсэн үхрийн мах, хонины махныжигнэмэгээр хэрчсэн холимог бөгөөд жинхэнэ гиро загвар юм. Шанцайны ургамал, улаан лооль нь яруу, өнгөлөг. Цацики соус нь өтгөн амттай төдийгүй Scrabble-д 30 оноотой.
