Гадаад хэрэглэсэн турмерикийг үрэвслийн эсрэг эмчилгээ болгон арьсны өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг. Мөн биеийн өвдөлт, цагаан хорхой, хөхөрсөн, хануур хазуулсан, нүдний үрэвсэл, амны хөндийн салст бүрхэвчийн үрэвсэл, халдвартай шарх, үе мөчний өвчин, үе мөчний үрэвсэл зэрэгт хэрэглэнэ.
Турмерик эрүүл мэндэд ямар ач тустай вэ?
Турмерик, ялангуяа түүний хамгийн идэвхтэй нэгдэл болох куркумин нь эрүүл мэндэд маш их ашиг тустай, тухайлбал зүрхний эрүүл мэндийг сайжруулж, Альцгеймер болон хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх зэрэг шинжлэх ухаанаар батлагдсан олон ашиг тустай. Энэ нь хүчтэй үрэвслийн эсрэг болон антиоксидант юм. Энэ нь сэтгэлийн хямрал, үе мөчний өвчний шинж тэмдгийг сайжруулахад тусалдаг.
Өдөр бүр турмерик хэрэглэхэд аюулгүй юу?
Турмерик нэмэлтийг өдөр бүр хэрэглэх нь аюулгүй эсэхийг харуулах урт хугацааны судалгаа байхгүй. Судалгаанаас харахад энэ нь бага тунгаар хэрэглэхэд аюулгүй боловч өндөр тунгаар эсвэл удаан хугацаагаар хэрэглэх нь зарим хүмүүст GI-ийн асуудал үүсгэж болзошгүйг анхаарах хэрэгтэй. Турмерик нь зарим эм, эрүүл мэндийн байдалд нөлөөлж болзошгүй.
Турмерикийг анх юунд хэрэглэдэг байсан бэ?
Турмерикийг хэрэглэх нь бараг 4000 жилийн тэртээгээс Энэтхэгт Ведийн соёлоос гаралтай бөгөөд хоолны амтлагч болгон хэрэглэж байсан бөгөөд шашны зарим чухал ач холбогдолтой байжээ. XVIII зуунд Хятадад 700, Зүүн Африкт 800, Баруун Африкт 1200, Ямайкад хүрсэн байх.
Турмерик юунд муу вэ?
Турмерикийг их тунгаар хэрэглэх нь болзошгүй эрсдэлтэй: Бага зэргийн гаж нөлөө нь ходоодны хямрал, хүчиллэг рефлюкс, гүйлгэх, толгой эргэх, толгой өвдөх зэрэг болно Турмерикийг их тунгаар хэрэглэх нь түүний хэмжээг их хэмжээгээр нэмэгдүүлдэг. шээсний оксалат нь бөөрний чулуу үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
