ПКОД-тай жирэмсэн үед хийх ба болохгүй зүйлс
- Хоолны дэглэмдээ маш сайн анхаар. …
- Зөв нэмэлт тэжээл хэрэглээрэй. …
- ПКОС-той өвчтөнүүдэд илүү өртөмтгий байдаг тул зарим хүндрэлээс илүү болгоомжтой байгаарай. …
- Дасгал дээр анхаарлаа төвлөрүүл: …
- Сарын тэмдгийн бүртгэл хөтөл: …
- Илүү илчлэг хэрэглэж болохгүй: …
- Үзлэгээ үл тоомсорлож болохгүй:
Та PCOS-тэй эрүүл жирэмслэлттэй байж чадах уу?
Олон уйланхайт өндгөвчний хам шинж буюу PCOS нь эмэгтэйчүүдийн дааврын эмгэг юм. PCOS-тэй эмэгтэйчүүд жирэмслэхийн төлөө тэмцэж, жирэмсний явцад хүндрэл үүсэх эрсдэл өндөр байдаг. Гэсэн хэдий ч шинж тэмдгүүдийг зохицуулснаар PCOS-тэй олон эмэгтэйчүүд жирэмсэлж эрүүл хүүхэд төрүүлэх боломжтой
Би PCOS-тэй зулбахаас хэрхэн сэргийлэх вэ?
Чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх метформин нь олон уйланхайт өндгөвчний хам шинж (PCOS) бүхий эмэгтэйчүүдийн дунд хожуу зулбах, дутуу төрөх магадлалыг бууруулж байгаа мэт боловч тэдний жирэмслэлтийн хөгжилд нөлөөлдөггүй. чихрийн шижин гэж олон төвтэй судалгаагаар тогтоожээ.
ПС-тай жирэмсэн эмэгтэй юу идэх ёстой вэ?
Дүпү, тахиа, загас гэх мэт туранхай уургийн эх үүсвэрүүд нь эслэгээр хангадаггүй ч PCOS-тэй эмэгтэйчүүдийн хувьд маш тэжээллэг бөгөөд эрүүл хооллолт юм. Үрэвслийг багасгахад тустай хоол хүнс бас тустай байж болно.
PCOS нь хүүхдийн хүйсэнд нөлөөлдөг үү?
Дүгнэлт: PCOS-ийн фенотипүүд нь удамшлын хүйсийн харьцаанд нөлөөлсөн үр удмын хүйсийг тодорхойлоход хүрээлэн буй орчны хүчин зүйлс нөлөөлж болохыг харуулж байна.
