Агуулгын хүснэгт:
- Өдөрт хэр хэмжээний архи аюулгүй вэ?
- Та хэр их архи ууж чадах вэ?
- Өдөрт 4 шар айраг хэтэрхий их байна уу?
- Орой болгон уух нь муу юу?
Видео: Би хэр их архи ууж болох вэ?
2024 Зохиолч: Fiona Howard | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-10 06:41
Америкчуудын хоолны дэглэмийн удирдамж: 2020-2025 онд дунд зэргийн согтууруулах ундааг эмэгтэйчүүдийн хувьд өдөрт 1 хүртэл, эрэгтэйчүүдийн хувьд өдөрт 2 хүртэл удаа ууна гэж тодорхойлсон байдаг Дунд зэргийн уухыг Эмэгтэй өдөрт 1, эрэгтэй 2 ундаа. Эдгээр удирдамж нь ихэнх хүмүүст аюулгүй байдаг.
Өдөрт хэр хэмжээний архи аюулгүй вэ?
Судалгаанаас үзэхэд хүмүүс архи уудаг зуршлаа мэддэггүй нь хорт хавдар тусах эрсдэлд нөлөөлдөг байна. Гэсэн хэдий ч, шинэ PLOS Medicine Study-д мэдээлснээр өдөрт нэг юмуу хоёр ундаа уух нь тийм ч муу зүйл биш бөгөөд долоо хоногт дээд тал нь гурван ундаа байх нь хамгийн эрүүл зүйл юм.
Та хэр их архи ууж чадах вэ?
Америкийн хүйсийн хоолны дэглэмийн удирдамжийн дагуу, 1 хууль ёсны насанд хүрсэн насанд хүрсэн хүн уухгүй байх, эсвэл хэмжээгээ хүртэл хязгаарлаж дунд зэрэг ууж болно. Согтууруулах ундаа хэрэглэсэн үед эрэгтэй өдөрт 2 ба түүнээс бага, эмэгтэйчүүдэд өдөрт 1 ба түүнээс доош ундаа.
Өдөрт 4 шар айраг хэтэрхий их байна уу?
Архи, согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх, архидан согтуурахтай тэмцэх үндэсний хүрээлэнгийн мэдээлснээр өдөрт 3-аас илүүгүй, долоо хоногт 7-оос илүүгүй архи уух нь эмэгтэйчүүдийн дунд болон бага эрсдэлтэйд тооцогддог. эрчүүдийн хувьд өдөрт 4-өөс илүүгүй ундаа, долоо хоногт 14-өөс илүүгүй ундаа.
Орой болгон уух нь муу юу?
Орой болгон уух нь муу зүйл биш байх. Гэхдээ согтууруулах ундааны аль ч түвшинд дунд зэргийн уусан эсвэл согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэсэн эсэхээс үл хамааран эрсдэлийг мэдэж, хяналтандаа байлгах нь ухаалаг алхам юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Меннонитууд архи ууж болох уу?
Крэйг Фрере: “ Тиймээ, зарим Меннонитчууд дарс уудаг … 1972 онд Меннонитууд болон бусад Анабаптистуудын 50 хувь нь Анабаптизмд Амиш, Хуттерит, Меннонит багтдаг., Брудерхоф, Ахан дүүсийн сүмүүд Зарим бие даасан хурал, сүмийн барилга эсвэл нийгэмлэгүүд түүхэн дурсгалт газруудын жагсаалтад орсон гэх мэт тус тусдаа анхаарал татдаг.
Зүүн урд галт тэргэнд архи ууж болох уу?
Southeastern on Twitter: " Үгүй ээ, галт тэргэнд архи уухыг хориглоно (TFL болон зарим хөлбөмбөгийн галт тэргэнд үүнийг хориглодог дүрэм байдаг) ^CH… " Зүүн өмнөд галт тэргэнд архи уух нь хууль бус уу? Англи, Уэльсийн ихэнх галт тэргэнд архи уухыг зөвшөөрдөг.
Аргачид архи ууж болох уу?
Методист сүм архийг зугаа цэнгэлийн эм гэж үздэг. Сүмийн гишүүд Бурханы нигүүлслийг дээд зэргээр мэдрэхийн тулд хэрэглээгээ бүрэн хасаагүй юмаа гэхэд аль болох багасгах хэрэгтэй . Арга зүйчид архины талаар юу гэж итгэдэг вэ? Нэгдсэн Методист Сүм 2004, 2008 онд гаргасан тогтоолын номондоо архи, согтууруулах ундаа хэрэглэх талаар одоогийн байр сууриа илэрхийлжээ:
Хөхүүл эхчүүд архи ууж болох уу?
Хөхүүл эхчүүдийн хувьд согтууруулах ундаа хэрэглэхгүй байх нь хамгийн найдвартай арга юм Ерөнхийдөө хөхүүл эхийн дунд зэргийн согтууруулах ундаа (өдөрт 1 хүртэл стандарт ундаа) хэрэглэх нь хүүхдэд хор хөнөөл учруулдаггүй. нялх хүүхэд, ялангуяа эх нь хөхүүлэхээсээ өмнө нэг удаа ууснаас хойш дор хаяж 2 цаг хүлээдэг бол .
Стероид бус архи ууж болох уу?
Ацетаминофен эсвэл NSAID-ийг буруугаар хэрэглэх нь хортой. Хэрэв та энэ хольцонд архи нэмбэл энэ нь зөвхөн болзошгүй аюулыг нэмэгдүүлдэг Жишээлбэл, NSAID-ууд ходоодонд дотоод цус алдах эрсдэлтэй аль хэдийн холбоотой байдаг. Их хэмжээгээр уух нь гэдэс цочроож, энэ эрсдлийг нэмэгдүүлдэг .