Антиоксидантууд нь жоргүй худалдаалагдах арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн болон гоо сайхны бүтээгдэхүүнүүдэд өргөн хэрэглэгддэг. Эдгээр нь арьсны гоо сайхны олон асуудлыг сайжруулахад ашиглагддаг бөгөөд хөгшрөлтийн эсрэг болон арьсыг хамгаалах шинж чанартай байдаг.
Антиоксидантыг арьсанд хэзээ хэрэглэх ёстой вэ?
Мөн антиоксидант хэрэгтэй, өдөр эсвэл шөнө гэж Нью-Йорк хотын арьсны эмч Эллен Мармур хэлэв. "Бидний шөнийн залуужих үйл явцын алхам бүр нь хорт чөлөөт радикалууд гэх мэт зарим дагалдах бүтээгдэхүүнүүдийг ялгаруулдаг" гэж тэр хэлэв. "Антиоксидантууд нь нэг шөнийн дотор илүүдэл энергийг хуримтлуулж арьсыг нөхөн сэргээхэд тусалдаг. "
Антиоксидант серумыг хэзээ түрхэх вэ?
Бид бүх өвчтөнд арьсыг хүрээлэн буй орчны сөрөг нөлөө, нарны нөлөөнөөс хамгаалахын тулд антиоксидант серум хэрэглэхийг зөвлөж байна. Та дотроосоо хамгаалж байгаа тул энэхүү серумыг эхлээд өглөө нүүрээ цэвэрлэсний дараатүрхэх хэрэгтэй гэдгийг санаарай.
Би антиоксидант хэрэглэх ёстой юу?
Антиоксидант нэмэлтүүдийг эрүүл гэж үздэг ч хэтрүүлэн хэрэглэвэл асуудал үүсгэдэг. Эдгээр нь дасгалын үр ашгийг бууруулж, зарим хорт хавдар, ургийн гажиг үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Ерөнхийдөө эрүүл хооллолтоор биедээ хэрэгтэй антиоксидантыг авах нь хамаагүй дээр.
Та антиоксидантыг хэрхэн хэрэглэдэг вэ?
Антиоксидант ихтэй хоолны дэглэм нь олон өвчний эрсдэлийг бууруулж чадна (зүрхний өвчин, зарим хорт хавдар гэх мэт). Антиоксидантууд нь биеийн эсээс чөлөөт радикалуудыг зайлуулж, исэлдэлтийн улмаас үүсэх гэмтлээс урьдчилан сэргийлж, багасгадаг. Антиоксидантуудын хамгаалалтын нөлөөг дэлхий даяар судалсаар байна.
