Logo mn.boatexistence.com

Ходоодны цагийг хэзээ эхлэх ёстой вэ?

Агуулгын хүснэгт:

Ходоодны цагийг хэзээ эхлэх ёстой вэ?
Ходоодны цагийг хэзээ эхлэх ёстой вэ?

Видео: Ходоодны цагийг хэзээ эхлэх ёстой вэ?

Видео: Ходоодны цагийг хэзээ эхлэх ёстой вэ?
Видео: Биеэ Хөгжүүлэхэд Хамгийн Тохиромжтой цаг хэзээ вэ? (Morning vs Evening) 2024, May
Anonim

Америкийн Хүүхдийн Анагаах Ухааны Академиас эцэг эхчүүдийг эмнэлгээс гарсан эхний өдрөөсөө л хэвлийн цагаар хооллож эхлэх боломжтой гэж мэдэгджээ Өдөр бүр 2-3 удаа ойролцоогоор 3 удаа гэдэсний дасгал хийж эхлээрэй. Тус бүрдээ 5 минут, хүүхэд хүчирхэгжиж, илүү тав тухтай болохын хэрээр хэвлийн цагийг аажмаар нэмэгдүүлээрэй.

Та шинэ төрсөн хүүхэдтэй хэрхэн гэдсэнд цаг гаргадаг вэ?

Хэвлийн цаг нь таны хүүхдэд суух, өнхрөх, мөлхөх, алхах зэрэгт шаардлагатай хүчийг бий болгоход тусалдаг. Гэдэсний цагийг хөнжлөө тунгалаг газар дэлгэх замаар эхлүүлээрэй Живх солих юм уу нойрссоны дараа хүүхдээ гэдсэн дээр нь хөнжил дээрээ 3-5 минутын турш хэвтүүл. Үүнийг өдөрт хоёроос гурван удаа хийж үзээрэй.

Та 2 долоо хоногтой хүүхэдтэй хэрхэн гэдсэнд цаг гаргадаг вэ?

2 долоо хоногтойд нь 30 секундээс нэг минут хүртэл богино дасгал хийж эхлээрэй Нярай хүүхдийнхээ гэдсийг цээжин дээрээ эсвэл өвөр дээрээ тавьж, энэ байрлалд дасаж үзээрэй.. Өдөр тутмын живх солих бүрийн дараа хүүхдээ гэдсэн дээр нь тавиарай.

Нярайн хэвлийд байх цаг шаардлагатай юу?

Хэвлийн цаг маш чухал учир нь: Хүүхдийн толгойн ар талд хавтгай толбо үүсэхээс сэргийлнэ Хүзүү, мөрний булчинг чангална Таны хүүхэд сууж, мөлхөж, алхаж эхэлдэг. Хүүхдийн хөдөлгөөний чадварыг сайжруулна (хөдөлгөөнийг булчинг ашиглан хийж гүйцэтгэх)

Гэдэс гэдсэнд 3 долоо хоног хэтэрхий эрт байна уу?

Таны 3 долоо хоногтойд хүүхдийн тань өдөр тутмын хэвшилд хэвлий дэх тогтмол цаг байх ёстой. 5 Та хүүхдээ хатуу цагийн хуваарьт оруулах шаардлагагүй байж магадгүй, өдрийн цагаар жижиг халаас хайхад л хэвлийн цагийг зааж өгөөрэй.

Зөвлөмж болгож буй: