Logo mn.boatexistence.com

Поп эрдэнэ шиш нүүрс устай юу?

Агуулгын хүснэгт:

Поп эрдэнэ шиш нүүрс устай юу?
Поп эрдэнэ шиш нүүрс устай юу?

Видео: Поп эрдэнэ шиш нүүрс устай юу?

Видео: Поп эрдэнэ шиш нүүрс устай юу?
Видео: POPCORN-ийн тухай хов жив ярихаас залхаж байна! Доктор Манделл 2024, May
Anonim

Попкорн нь халах үед томорч, хөөрдөг олон төрлийн эрдэнэ шишийн үр юм; өргөтгөлөөр үйлдвэрлэсэн хүнсний бүтээгдэхүүнд мөн адил нэрсийг ашигладаг. Попкорны цөмийн бат бөх бүрхүүл нь үрийн хатуу, цардуултай 14-20%-ийн чийгшил бүхий эндоспермийг агуулдаг бөгөөд цөмийг халаахад уур болж хувирдаг.

Нүүрс ус багатай хоолны дэглэмд попкорн тохиромжтой юу?

Та нүүрс ус багатай хоолны дэглэм барьж байхдаа ч нэг порц попкорн идэх боломжтой Эслэгийн агууламж нь таныг цатгалан байлгахад туслах бөгөөд хэмжээ нь таныг хоол идэх дур хүсэлд автахаас сэргийлнэ. бялуу, жигнэмэг. Хэрэв та зууш болгон попкорн идэхээр шийдсэн бол тухайн өдрийн нүүрс усны бусад эх үүсвэрийг багасгах хэрэгтэй.

Поп эрдэнэ шиш нь нүүрс ус ихтэй юу?

Попкорн харьцангуй нүүрс устай. Хүн тэнцвэртэй хооллолтын нэг хэсэг болгон попкорныг бага хэмжээгээр идэж, тогтмол дасгал хийдэг бол энэ нь асуудал биш юм. Попкорн нь бүхэл үр тариа бөгөөд маш их хэмжээний эслэг болон бусад шим тэжээлээр хангадаг.

Би кетотой поп эрдэнэ шиш идэж болох уу?

5 грамм цэвэр нүүрс ус маш бага байдаг тул попкорн нь кето хоолны дэглэмд багтах нь гарцаагүй гэж Риззо хэлэв. "Энэ бол нүүрс ус багатай эрүүл бүтэн үр тарианы зууш" гэж тэр хэлэв.

Поп эрдэнэ шиш нь хоолны дэглэмд тохирох уу?

Попкорн нь эслэг ихтэй, илчлэг багатай, энергийн нягтрал багатай тул попкорн нь жингээ хасахад тустай хүнсний бүтээгдэхүүнд тооцогддог. Жишээлбэл, попкорн нь ижил хэмжээний илчлэгтэй төмсний чипсээс ч илүү цатгалан мэдрэмж төрүүлдэг нь батлагдсан.

Зөвлөмж болгож буй: