Таббуле нь цавуулаг агуулдаг уу? Уламжлал ёсоор tabbouleh нь цавуулаг агуулсан үр тариа болох булгурын улаан буудайгаар хийгдсэн боловч булгурын оронд цавуулаггүй квиноагаар бэлтгэсэн бол tabbouleh нь 100% цавуулаггүй байдаг.
Булгар буудайнд цавуулаг байдаг уу?
Үгүй ээ, булгур цавуулаггүй. Булгур бол улаан буудайн үр тариа тул целиак өвчин, целлюлозын бус цавуулаг эсвэл улаан буудайн харшилтай бол булгур идэж болохгүй. Булгурыг бүхэл буудайг (ихэвчлэн хатуу сорт) буцалгаж, хатааж, дараа нь нунтаглана.
Таббуле юунаас бүтдэг вэ?
Tabbouleh (мөн табули гэж нэрлэдэг) нь яншуй нь №1 найрлагатай шинэхэн ургамал, булгур салат юм. Энэ нь жижиглэсэн өргөст хэмх, улаан лооль, чидун жимсний тос болон нимбэгний шүүсээр энгийн хувцасласан байна.
Булгурыг цавуулаггүй орлуулагч гэж юу вэ?
Булгур орлуулагч
Миний илүүд үздэг булгур орлуулагч бол хавсарсан Маалинган үр Маалинган үр нь маш тэжээллэг, хэрэглэхэд хялбар хоол юм. олж, түүнтэй ажиллах ба --миний бодлоор-- бусад булгурын улаан буудай орлуулагчтай харьцуулахад жинхэнэ таббоулегийн тууштай байдлыг өгдөг.
Табули нь булгур буудайгаар хийгдсэн үү?
Таббуле (эсвэл Табули) бол Ливаны шинэхэн салатны сонгодог жор юм. Энэ нь шинэхэн яншуй, улаан лооль, сонгино, булгур буудай энгийн оливын тостой нимбэгний амтлагчаар хийсэн.
