Нарны тос түрхсэн ч гэсэн нэг удаад 1 цагаас илүү нарны шарлаж болохгүй. Таны арьс харлах тусам та нар илүү олон удаа бордож болох ч меланома зэрэг ноцтой өвчинд түр зуур борлосон харагдах нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Хэрэв та төрөлхийн цайвар арьстай бол хагас цагаар завсарлага аваад 30-40 минутаас илүү хугацаанд борлохыг хүсэхгүй байж магадгүй.
Та 30 минутын дотор нарлаж чадах уу?
Хэрэв та SPF (нарнаас хамгаалах хүчин зүйл)-тэй нарнаас хамгаалах тос түрхээгүй бол 10 минутын дотор шатаж эсвэл наранд шарж болно. Ихэнх хүмүүс хэдхэн цагийн дотор борлодог Заримдаа та нар шууд борлодог. Нарны туяанд хариу үйлдэл үзүүлэхийн тулд арьс меланиныг ялгаруулдаг бөгөөд үүнд цаг хугацаа шаардагддаг.
Би хэр удаан борлох ёстой вэ?
Тохирох цагаа тохируулаарай
Бүтэн борлогдохын тулд та нуруун дээрээ 20-30 минут орчим хэвтэх хэрэгтэйДараа нь үргэлжлүүлэн 20-30 минутын турш гэдсэн дээрээ хэвтээрэй. Эдгээр хугацаанаас хэтэрч болохгүй гэдгийг анхаараарай. Ингэснээр та наранд маш их түлэгдэлт авахгүй, эсвэл хэт ягаан туяанд өртөхгүй байх болно.
Та хэр олон удаа, хэр удаан борлох ёстой вэ?
Та 24 цаг тутамд нэг удаа борлуулж болно, гэхдээ ерөнхийдөө энэ хооронд 48 цаг хүлээхийг зөвлөж байна. айлчлал. Долоо хоногт 3-4 удаа салоноор үйлчлүүлснээр та нар шарлаж болно. Нэгэнт борлосон бол 7 хоногт 1-2 удаа борлосноор арьсаа арчлах боломжтой.
Идэрлэсний дараа шүршүүрт орох ёстой юу?
Идэрлэсний дараа шүршүүрт орох нь зөв үү? Үгүй ээ, та нар нар шарсаны дараа шууд шүршүүрт орохоос зайлсхийх хэрэгтэй. Шүршүүрт орох нь зарим нэгний бодож байгаа шиг борлогийг арилгадаггүй ч таны шинэхэн алтан туяаг хадгалахад сөрөг нөлөө үзүүлдэг.
