Logo mn.boatexistence.com

Лэсли Сансонэ хэзээ эхэлсэн бэ?

Агуулгын хүснэгт:

Лэсли Сансонэ хэзээ эхэлсэн бэ?
Лэсли Сансонэ хэзээ эхэлсэн бэ?

Видео: Лэсли Сансонэ хэзээ эхэлсэн бэ?

Видео: Лэсли Сансонэ хэзээ эхэлсэн бэ?
Видео: ЭХЭЛЛЭЭ! Гэртээ алхах нь Америкийн зүрхний нийгэмлэг 3 миль алхах 2024, May
Anonim

Лесли Сансоне (1961 оны 2-р сарын 14-нд төрсөн) нь Пенсильвани мужийн Нью Кастл хотын Америкийн фитнессийн багш юм. 1980-аад оны оноос хойш идэвхтэй үйл ажиллагаа явуулж байсан тэрээр 100 гаруй DVD, дөрвөн ном гаргасан.

Лэсли Сансоне хэдэн онд эхэлсэн бэ?

Бид "Алхалтын удирдагч" сургалтаа эхлүүлснээ зарлаж байгаадаа маш их бахархаж байна! Би сүмийн танхимд 1979-д бүлгийн дасгалын ангиудыг удирдаж эхэлсэн тул бид байгууллагын хувьд буцаж байна. Одоо олон нийттэйгээ эргэн холбогдож, нийгмийн эрүүл мэндийн шинэчлэлд туслах төгс цаг болжээ.

Лэсли Сансоне хэр удаан алхсан бэ?

Лэсли Сансоног гүйцэх нь АМАР БАЙХГҮЙ БАЙХ ЁСТОЙ. Эцсийн эцэст, DVD дасгалын хатан хаан 28 жил тасралтгүй алхаж байнаГэхдээ энэ бол түүний амжилтын нууц нь юм шиг санагддаг. Таны фитнессийн түвшингээс үл хамааран Sansone-д дасгал хөдөлгөөнөөс хоцроход тань тусалж, танд тустай.

Лэсли Сансонетой хамт жингээ хассан хүн байна уу?

5 одоос 5.0 Гэртээ алхах хамгийн шилдэг дасгал! Лесли бол хамгийн шилдэг нь!!! Би түүнтэй 6 сар орчим алхаж байгаа бөгөөд 55.5 кг хассан! Би тэдгээрийг төрөлжүүлж, мөн эксербик ашигладаг ч жингээ хасах, их энерги өгөх хамгийн дуртай бөгөөд хамгийн үр дүнтэй арга!!!

Та гэртээ Leslie Sansone Walk-ийн тусламжтайгаар жингээ хасаж чадах уу?

ЛЭСЛИГИЙН ГЭРИЙН АЛХАХ ЗҮРХ ДАСГАЛ

Бага болон дунд зэргийн эрчимтэй кардио нь таны биеийг өөх шатаах гэж нэрлэгддэг бүсэд оруулдаг тул өөх тосыг хасахад маш сайн. Хэрэв та гэртээ Леслигийн алхалт хөтөлбөрийг хийвэл нэг сарын хугацаанд бага, дунд зэргийн эрчимтэй 10 орчим кардио дасгал хийх болно.

Зөвлөмж болгож буй: