Logo mn.boatexistence.com

Дактилитийг арилгах боломжтой юу?

Агуулгын хүснэгт:

Дактилитийг арилгах боломжтой юу?
Дактилитийг арилгах боломжтой юу?

Видео: Дактилитийг арилгах боломжтой юу?

Видео: Дактилитийг арилгах боломжтой юу?
Видео: Расчет уровня вовлеченности сотрудников. Бережливое производство. 2024, May
Anonim

Дактилит ихэвчлэн өөрөө арилдаггүй

Дактилит байнгын шинжтэй юу?

Дактилит нь цифрийн бүх анатомийн давхаргад нөлөөлдөг үрэвсэл гэж тодорхойлогддог. Цочмог дактилит нь эмзэг байдаг. Дактилитээр өвчилсөн дижитал үе мөчний байнгын гэмтэл илэрсэн байна, тиймээс энэ нь өвчний хүндийн шинж тэмдэг болох урьдчилан таамаглах үүрэгтэй.

Дактилит ноцтой юу?

Харамсалтай нь дактилит байгаа нь ихэвчлэн илүү хүнд өвчнийг илтгэдэг гэж доктор Гладман хэлэв. "Дактилиттэй цифрүүд дактилитгүй хүмүүсээс илүү гэмтэлтэй байдаг" гэж тэр хэлэв.

Та дактилитийг байгалийн аргаар яаж эмчлэх вэ?

Дактилит өвчнийг эмчлэхийн тулд дасгал хийхийг мөн зөвлөж байна. Иога, Тай Чи, усан аэробик, усанд сэлэх, алхах, дугуй унах зэрэг нь үе мөчийг хөдөлгөөнтэй байлгаж, өвдөлтийг багасгахад тусалдаг гайхалтай, нөлөө багатай дасгалууд юм. Дасгал хөдөлгөөнөөр ялгардаг эндорфин нь өвдөлт, сэтгэлийн хямралд тусалдаг.

Би хурууныхаа үрэвслийг яаж багасгах вэ?

Хурууныхаа хаваныг багасгах дараах аргуудыг туршаад үзээрэй:

  1. Гараа/гараа дээшлүүл. Хэрэв та гараа доошлуулбал таталцал таны гарт байгаа нэмэлт шингэнийг хадгалж байдаг. …
  2. Гэмтсэн хэсэгт мөс түрхээрэй.
  3. Шуурхай эсвэл шахалтын боолт өмс. Хэт чанга түрхэж болохгүй. …
  4. Ибупрофен зэрэг үрэвслийн эсрэг эм ууна.

Зөвлөмж болгож буй: