Агуулгын хүснэгт:
- Зүрх цохилоход хэзээ санаа зовох ёстой вэ?
- Зүрх дэлсэх нь хэр их байна вэ?
- Зүрх хүчтэй цохилох нь хэвийн үзэгдэл үү?
- Зүрх байнга цохилохыг яаж зогсоох вэ?
Видео: Миний зүрх яагаад ингэж их цохилж байна вэ?
2024 Зохиолч: Fiona Howard | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-10 06:41
Ихэнх тохиолдолд эдгээр нь стресс, түгшүүр, эсвэл та хэт их кофеин, никотин, согтууруулах ундаа хэрэглэснээс үүдэлтэй байдаг. Тэд жирэмсэн үед ч тохиолдож болно. Ховор тохиолдолд зүрхний цохилт нь илүү ноцтой зүрхний эмгэгийн шинж тэмдэг байж болно. Хэрэв зүрх дэлсэж байвал эмчид хандаарай.
Зүрх цохилоход хэзээ санаа зовох ёстой вэ?
Хэрэв таны зүрх дэлсэх нь толгой эргэх, ухаан алдах, амьсгал давчдах, цээжээр өвдөх дагалдаж байвал эмчид хандах хэрэгтэй. “Зүрх дэлсэх нь олон төрлийн зүрхний хэмнэлийн хэвийн бус байдлаас үүдэлтэй байж болно.
Зүрх дэлсэх нь хэр их байна вэ?
Таны зүрх дэлсэх нь маш олон удаа ( минутанд 6-аас дээш эсвэл 3 ба түүнээс дээш бүлэгт) Таны судасны цохилт минутанд 100-аас дээш цохилттой (дасгал хийх гэх мэт бусад шалтгаангүйгээр) эсвэл халуурах) Танд холестерин ихсэх, цусны даралт ихсэх, чихрийн шижин зэрэг зүрхний өвчин үүсгэх эрсдэлт хүчин зүйлс байгаа.
Зүрх хүчтэй цохилох нь хэвийн үзэгдэл үү?
Зүрх дэлсэх (pal-pih-TAY-shuns) нь зүрх хурдан цохилох, цохилох, цохилох зэрэг мэдрэмж юм. Стресс, дасгал хөдөлгөөн, эм уух эсвэл ховор тохиолдолд эрүүл мэндийн байдал нь тэдгээрийг өдөөж болно. Зүрх дэлсэх нь санаа зовоож болох ч ихэвчлэн хоргүй.
Зүрх байнга цохилохыг яаж зогсоох вэ?
Дараах аргууд нь зүрхний цохилтыг багасгахад тусална
- Амрах арга техникийг гүйцэтгэнэ. …
- Сэргээшийн хэрэглээг багасгах эсвэл хасах. …
- Вагус мэдрэлийг идэвхжүүлнэ. …
- Электролитийг тэнцвэртэй байлга. …
- Чийглэгээ барина. …
- Архи хэтрүүлэн хэрэглэхээс зайлсхий. …
- Тогтмол дасгал хий.
Зөвлөмж болгож буй:
Хэмпден паркийг яагаад ингэж нэрлэдэг вэ?
Шотландын хөлбөмбөгийн хамгийн эртний клуб болох Queen's Park нь 1873 оны 10-р сараас хойш Хэмпден Парк нэртэй талбайд тоглож байна. Анхны Хэмпден Паркийг Англи хүн Жон Хэмпдений нэрээр нэрлэгдсэн ойролцоох дэнж харж байсан., Английн иргэний дайны төлөө тэмцэж байсан .
Миний зүрх яагаад шархалсан юм бэ?
Бид хайр дурлалын харилцаа, нөхөрлөл, гэр бүлийн гишүүн, тэжээвэр амьтан, ажил гэх мэт хэн нэгнийг эсвэл хайртай эсвэл маш их хүсч байсан зүйлээ алдах үед зүрх нь шархалж, эмтрэх мэдрэмж төрдөг эсвэл бидэнд маш чухал байсан боломж. Зүрхний шарх нь их хэмжээний стресс үүсгэж болно, ялангуяа гэнэтийн алдагдал бол .
Яагаад цохилж байна вэ?
Шинжлэх ухааны давамгайлсан үзэл баримтлал бол цохилох нь өвдөлт мэдрэхүйн мэдрэлийн эсүүд хоорондоо нягт наалдсан судаснуудын хэмнэлээр идэвхжсэний улмаас үүсдэг анхдагч мэдрэмж юм . Зорих өвдөлт юуг илтгэдэг вэ? Зорих мэдрэмж нь ихэвчлэн толгой өвдөхтэй холбоотой байдаг нэг шинж тэмдэг бөгөөд эрүүл мэндийн нийтлэг эмгэг юм.
Миний утас миний сурталчилгааг сонсож байна уу?
Утасныхаа тохиргоо руу очиж бүх програмынхаа микрофоны хандалтыг хязгаарлана уу. … Хэрэв танд ойрын хэдэн өдрийн дотор ямар нэгэн зорилтот зар харагдахгүй байгаа бол энэ нь таны утас таныг үнэхээр “сонсохгүй” байгааг харуулж байна. Энэ нь таны бодож байгаа зүйлийг олж мэдэх өөр аргуудтай .
Толгойны нэг талд хүчтэй цохилж өвдөж байна уу?
Мигрейн толгой өвдөх Мигрень нь зүүн талдаа дунд зэргийн болон хүнд хэлбэрийн толгой өвдөхөд хүргэдэг. Энэ эмгэг нь АНУ-ын хүмүүсийн 12%, үүнд эмэгтэйчүүдийн 17%, эрэгтэйчүүдийн 6% нөлөөлдөг. Толгойн мигрень өвдөж, нэг талдаа улам дордож болно Өвдөлт нь нүд, сүмийн эргэн тойронд эхэлж, дараа нь толгой дээгүүр тархаж болно .
