Учир нь хойшлуулдаг хүн төлөвлөхдөө төвөг уддаггүй, зүгээр л бүх зүйлийг болгуулдаг. … Эцэст нь хэлэхэд хойшлуулагч байх нь хүний одоо болон ирээдүйд ноцтой асуудал болдог, учир нь боломжоо алдаж, тэр болгонд стресстэй амьдарч, үргэлж хийх зүйлтэй байдаг..
Урьдчилгааг хойшлуулах нь ноцтой асуудал мөн үү?
Зарим хүмүүсийн хувьд хойшлуулах нь муу зуршлаас илүү байдаг; Энэ нь эрүүл мэндийн ноцтой асуудлын шинж тэмдэг юм Жишээлбэл, ADHD, OCD, сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хямрал нь хойшлуулахтай холбоотой байдаг. Түүнчлэн, хойшлуулах нь ноцтой стресс, өвчин эмгэгийн шалтгаан болдог болохыг судалгаагаар тогтоожээ.
Хойшлуулах нь яагаад муу байдаг вэ?
Энэ Стресс, түгшүүр үүсгэж болно Ажлаа хойшлуулахтай хамт явдаг хамгийн муу зүйлүүдийн нэг нь эцэстээ сөрөг мэдрэмж төрүүлдэг. Ихэнхдээ эдгээр мэдрэмжүүд таны сэтгэцийн эрүүл мэндэд муугаар нөлөөлдөг. Хойшлуулах нь ихэвчлэн стресст орох шалтгаан болдог бөгөөд энэ нь сэтгэлийн түгшүүр төрүүлдэг.
Урьдчилгаагаа хойшлуулах нь ямар үр дагавартай вэ?
Хойшлуулах нь сурлагын амжилт муу, санхүүгийн байдал муудах, хүмүүс хоорондын харилцааны асуудал нэмэгдэх, сайн сайхан байдал буурах, сэтгэцийн болон бие махбодийн эрүүл мэнд муудах зэрэг олон төрлийн аюул, сөрөг үр дагавартай холбоотой байдаг..
Хойш хойшлуулагч байх нь яагаад сайн байдаг вэ?
Хойшлуулах үр ашгийг бий болгодог Төслийн замбараагүй байдлыг цаг дутмаг гэх мэт юу ч арилгаж чадахгүй. Хэт ээдрээтэй сайхан зүйлс ширээнээс хасагдсан. Миний хувьд бодит ажил хийхээр суухаасаа өмнө ухамсаргүй оюун ухаанаа төсөл дээр ажиллуулах нь цагийг илүү үр дүнтэй өнгөрүүлдэг болохыг олж мэдсэн.
