Logo mn.boatexistence.com

Пробиотикууд миний амнаас эвгүй үнэр гарахад туслах уу?

Агуулгын хүснэгт:

Пробиотикууд миний амнаас эвгүй үнэр гарахад туслах уу?
Пробиотикууд миний амнаас эвгүй үнэр гарахад туслах уу?

Видео: Пробиотикууд миний амнаас эвгүй үнэр гарахад туслах уу?

Видео: Пробиотикууд миний амнаас эвгүй үнэр гарахад туслах уу?
Видео: ASMR/SUB 홀리스틱 아로마 마사지🧖‍🙌 + 족욕, 클렌징(시각 팅글, 후시 녹음) Aromatherapy Body Massage (재업로드) 2024, May
Anonim

Цэвэр амьсгалыг дэмждэг Пробиотикууд нь тэнцвэрийг сэргээж, амны хөндийн эрүүл мэндийг бүхэлд нь сайжруулдаг. Судалгаанаас үзэхэд эдгээр пробиотикууд амнаас эвгүй үнэр үүсгэдэг хортой бактерийг устгаснаар амны эвгүй үнэрийг багасгадаг.

Амнаас эвгүй үнэртэхэд ямар пробиотик хамгийн тохиромжтой вэ?

Конектикутын Их Сургуулийн судалгаагаар Streptococcus salivarius омог K12 болон M18 нь амны хөндийн амны хөндийн гажиг үүсэхтэй холбоотой бактерийн өсөлтийг бууруулахад үр дүнтэй пробиотик болохыг тогтоожээ. Эдгээр бактерийг пробиотик шахмал хэрэглэснээр аманд нэвтэрч болно.

Гэдэсний бактери амнаас эвгүй үнэр үүсгэдэг үү?

Амьсгасан амьсгал

Та гэдэсний тэнцвэргүй байдлаас болж зарим төрлийн Н-ийн зөвшөөрөгдөх боломжтой.пилори бактери нь таны ходоод гэдэсний замд суурьших болно. Эдгээр нянгууд нь ходоодны олон шархлааны үндэс суурь болдог ба амны хөндийн үнэр (амуу амьсгалыг уншина уу) нь хеликобактерийн халдварын үед ихэвчлэн илэрдэг шинж тэмдэг юм.

Пробиотикууд амьсгалахад тусалдаг уу?

Өөр нэг судалгаагаар гурван өдрийн турш пробиотик хэрэглэсэн туршилтанд хамрагдагсдын 85% нь амнаас эвгүй үнэр үүсгэдэг бактерийн хэмжээ буурсан болохыг олж харжээ. Пробиотик агуулсан бохь болон шахмалууд нь амны хөндийн үрэвсэлтэй амжилттай тэмцдэг.

Гэдэсний эвгүй үнэрийг яаж эмчлэх вэ?

Өдөрт хоёр удаа сойзоо угааж, ам зайлагч хэрэглэх нь амнаас эвгүй үнэр гарахад нөлөөлдөг зарим бактерийг устгадаг. пробиотик Амьсгалах нь илүү эрүүл гэдэснээс эхлэх боломжтой тул эмчтэйгээ пробиотик ууж эсвэл өдөр бүр нэг аяга тараг нэмж эрүүл мэндийнхээ дэглэмд оруулах талаар ярилцаарай.

Зөвлөмж болгож буй: