Аз болоход таны уушиг өөрөө өөрийгөө цэвэрлэх чадвартай. Та сүүлчийн тамхиа татсаны дараа тэд энэ үйл явцыг эхлүүлдэг. Таны уушиг бол зарим тохиолдолд цаг хугацааны явцад өөрийгөө засах чадвартай гайхалтай эрхтэн тогтолцоо юм. Тамхинаас гарсны дараа таны уушиг аажмаар эдгэрч, нөхөн төлжиж эхэлнэ
Таны уушиг тамхинаас бүрэн сэргэх хүртэл хэр хугацаа шаардагдах вэ?
Уушигны циллиа нь хог хаягдал, салс болон бусад бохирдуулагчийг шүүрддэг. Уушиг сайжирна 2 долоо хоногоос 3 сар. Таны уушгинд байгаа цилиа 1-ээс 9 сар хүртэл сэргэдэг. Тамхинаас гарсны дараа уушигаа эдгээхэд цаг хугацаа хэрэгтэй.
Тамхичин хүний уушиг хэвийн байдалдаа орж чадах уу?
Тийм ээ, тамхинаас гарсны дараа таны уушиг хэвийн байдалдаа орох боломжтой. Тамхигүй 20 жилийн дараа COPD-ээр өвчлөх эрсдэл хэзээ ч тамхи татаагүй бол 30 жилийн дараа уушигны хорт хавдраар өвчлөх эрсдэл тамхи татдаггүй хүмүүсийнхтэй ижил эрсдэлтэй болдгийг нэгэн томоохон судалгаагаар тогтоожээ.
Би тамхичдын уушгийг яаж сэргээх вэ?
Тамхи татсны дараа уушиг хэрхэн эрүүлжих вэ
- Тамхинаас гарах. Уушигныхаа чанарыг сэргээх эхний алхам бол тамхинаас гарах явдал юм. …
- Тамхи татдаг хүмүүсээс зайлсхий. …
- Орон зайгаа цэвэрхэн байлгаарай. …
- Эрүүл хооллолт. …
- Биеийн тамирын дасгал. …
- Амьсгалын дасгал хийж үзээрэй. …
- Бясалгаж үзээрэй.
Би уушигаа тамхинаас хэрхэн яаж цэвэрлэх вэ?
Уушгийг цэвэрлэх арга
- Уурын эмчилгээ. Уураар амьсгалах буюу уураар амьсгалах нь амьсгалын замыг нээж, уушигнаас салстыг гадагшлуулахын тулд усны уураар амьсгалах явдал юм. …
- Хяналттай ханиалга. …
- Уушгины салстыг гадагшлуулна. …
- Дасгал. …
- Ногоон цай. …
- Үрэвслийн эсрэг хоол хүнс. …
- Цээжний цохилт.
