Агуулгын хүснэгт:
- Би өөрөө шулуун гэдэсний пролапсыг засч чадах уу?
- Шулуун гэдэсний уналтыг яаж агшаах вэ?
- Шулуун гэдэсний пролапсыг яаж буцааж байранд нь оруулах вэ?
- Та гэрийн нөхцөлд унжсан хэсгийг яаж засах вэ?
Видео: Шулуун гэдэсний уналтыг гэрийн нөхцөлд эмчлэх үү?
2024 Зохиолч: Fiona Howard | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-10 06:41
Ус их ууж, жимс, ногоо болон эслэг агуулсан бусад хоол идээрэй. Хоолны дэглэмийг өөрчлөх нь ихэвчлэн шулуун гэдэсний салст бүрхэвчийн пролапсыг (хэсэгчилсэн пролапс) сайжруулах эсвэл арилгахад хангалттай байдаг. Аарцгийн бүсийн булчинг бэхжүүлэхэд туслах Кегелийн дасгалуудыг хий. Гэдэсний хөдөлгөөнтэй үед бүү ачаалал.
Би өөрөө шулуун гэдэсний пролапсыг засч чадах уу?
Хошногны амсараас зөвхөн таны шулуун гэдэсний салст бүрхэвч гарч ирэх үед эмч гэрийн нөхцөлд шулуун гэдсээр өөрийгөө хэрхэн бууруулах талаар заавар өгнө.. Үүний тулд шулуун гэдсээ буцаан анус руу оруулахын тулд зөөлөн дарах хэрэгтэй.
Шулуун гэдэсний уналтыг яаж агшаах вэ?
Хэрэв та пролапсыг багасгахад хүндрэлтэй байгаа бол шулуун гэдсэндэлсэн чихэр түрхээрэй. Элсэн чихэрийг 15 минут байлгаад дараа нь уналтыг багасгахыг оролдоорой. Элсэн чихэр нь пролапс дахь нэмэлт усыг шингээж, пролапсыг багасгахад хүргэдэг. Та нунтагласан элсэн чихэр хэрэглэх ёстой.
Шулуун гэдэсний пролапсыг яаж буцааж байранд нь оруулах вэ?
Унхарсан шулуун гэдсээ буцааж байранд нь оруулахын тулд эхлээд гараа сайтар угаана. Зөөлөн даавууг бүлээн усаар норгоно. Дараа нь өвдгөө цээжиндээ наан хажуу тийшээ хэвт. Даавууг хошного руу нь бариад зөөлөн даржшулуун гэдсээ буцааж байранд нь оруулна.
Та гэрийн нөхцөлд унжсан хэсгийг яаж засах вэ?
Амьдралын хэв маяг ба гэрийн эмчилгээ
- Аарцагны булчинг бэхжүүлж, суларсан фасцыг дэмжих Кегелийн дасгал хий.
- Өтгөн хаталтаас сэргийлж эслэг ихтэй хоол идэж, шингэн зүйл их уу.
- Гэдэсээ хөдөлгөхийн тулд тэвчихээс зайлсхий.
- Хүнд өргөхөөс зайлсхий.
- Ханиадыг хянах.
- Хэрэв та илүүдэл жинтэй эсвэл таргалалттай бол жингээ хас.
Зөвлөмж болгож буй:
Гэрийн нөхцөлд шүлсний чулууг арилгах уу?
Шүлсний чулууг арилгах гэрийн эмчилгээнд: Цитрус эсвэл хатуу чихэр хөхөх. Нимбэг эсвэл жүржийн шаантаг сорох нь шүлсний урсгалыг ихэсгэдэг бөгөөд энэ нь чулууг салгахад тусалдаг. … Илүү их шингэн уух. … Зөөлөн массаж. … Эм. … Мөсөн шоо сорж байна.
Гэрийн нөхцөлд яаж торгомсог үстэй болох вэ?
Би үсээ хэрхэн зөөлөн, торгомсог болгох вэ? 15 Зөвлөмж Үс арчилгааны бүтээгдэхүүнээ үснийхээ төрлөөр сонгоорой. … Өдөр бүр үсээ шампунаар угааж болохгүй. … Үргэлж ангижруулагч түрхээрэй. … Үсэндээ тогтмол тос түрхээрэй. … Үсний маск хэрэглээрэй.
Гэдэсний хэсэгчилсэн бөглөрөлийг гэрийн нөхцөлд эмчлэх үү?
Хэрэв таны эмч таныг гэртээ бөглөрөл өөрөө арилах хүртэл хүлээхийг хэлсэн бол: Эмчийнхээ зааврыг дагаж мөрдөөрэй. Бүрэн бөглөрөхөөс зайлсхийхийн тулд шингэн хоол идэх нь үүнд багтаж болно. Эмээ яг заасны дагуу аваарай. … Хөнгөн базлалт, өвдөлтийг намдаахын тулд халаах дэвсгэрийг хэвлийн хэсэгтээ бага зэрэг тавь.
Ноосыг гэрийн нөхцөлд хэрхэн угаах вэ?
Энд: Ноосны хувцсыг дотор талд нь эргүүлээрэй. Нарийхан циклээр угаана уу (эсвэл таны угаагч эдгээр тохиргоотой бол ноосны цикл эсвэл гар угаах цикл). Хүйтэн ус, Woolite шиг зөөлөн шингэн угаалгын нунтаг хэрэглээрэй. Угаалгын циклд нэмэлт зайлалтыг нэмнэ.
Гэрийн нөхцөлд өнцгийн хейлитийг хэрхэн эмчлэх вэ?
Мөн та өнцгийн булчирхайн үрэвслийг эмчлэхийн тулд гэрийн эмчилгээг ашиглаж болно, үүнд: уруул хагарахаас сэргийлж уруул өнгөлөгч тогтмол хэрэглэх. вазелин эсвэл кокосын тосыг амныхаа буланд түрхэх нь шүлсэнд саад болдог. Өнцгийн булчирхайн үрэвсэлийг юу устгадаг вэ?
