Logo mn.boatexistence.com

Гүйгчид хүссэнээ идэж чадах уу?

Агуулгын хүснэгт:

Гүйгчид хүссэнээ идэж чадах уу?
Гүйгчид хүссэнээ идэж чадах уу?

Видео: Гүйгчид хүссэнээ идэж чадах уу?

Видео: Гүйгчид хүссэнээ идэж чадах уу?
Видео: Женщина боролась за жизнь. Затем появился медведь и сделал неожиданное 2024, May
Anonim

Судалгаанаас харахад Диавол-May-Care хоолны дэглэм нь хэр их гүйхээс үл хамааран зүрхний эрсдэлтэй байдаг. Өдөрт 10 миль гүйдэг Дэйв МакГилливрэй өөрийгөө зүрх сэтгэлдээ санаа зовохгүйгээр хүссэн бүхнээ идэж чадна гэж бодсон. 59 настай МакГилливрэй "Хэрэв зуух хангалттай халсан бол бүх зүйл шатах болно гэж би бодсон" гэж хэлэв.

Би гүйгч хүний хувьд юу хүссэнээ идэж болох уу?

Зарим гүйгчид "Хэрэв зуух хангалттай халуун байвал юу ч шатна" гэж итгэдэг. Тэр зөв. Та дуртай хоолоо зуухандаа хийж болно.

Чи гүйвэл эрүүл бус идэж чадах уу?

Дээрх санаа: Та муу хооллох зуршлаасаа салж чадахгүй. Баггиш хэлэхдээ: "Хэдийгээр та догшин амьтан шиг дасгал хийсэн ч эрүүл бус өөр зүйл хийвэл буруу хоолны дэглэм таныг гүйцэх болно. "

Би гүйвэл их идэж болох уу?

Нэг миль гүйхэд 100 орчим калори шатдаг ч энэ нь та 35 миль тутамд нэг фунт хасна гэсэн үг биш юм. Олон судалгаагаар гүйх нь хоолны дуршлыг, ялангуяа шинээр гүйж буй хүмүүсийн хоолны дуршлыг нэмэгдүүлдэг болохыг харуулж байна. Бие нь жингийн гомеостазыг хадгалахыг хүсч байгаа бөгөөд гүйгчдийг идэх хүсэлд хүргэдэг гормонуудыг шахах болно.

Тамирчид юу хүссэнээ иддэг үү?

Дүгнэж хэлэхэд, бэлтгэл хийж байхдаа хүссэн бүхнээ идээрэй, хязгаартай. Мөн Elite Spartan Racer-ийн нэгэн адил таны бие эрчим хүчээр баялаг илчлэгээр дүүрэн эрүүл хоол хүнсийг хүсэх болно гэж Роуз Ветзел зөвлөж байна.

Зөвлөмж болгож буй: