Ерөнхий зөвлөмж бол хамгийн багадаа 1 тэрбум колони үүсгэгч нэгжтэй, хамгийн их судлагдсан пробиотикуудын нэг болох Lactobacillus төрөл, Bifidobacterium эсвэл Saccharomyces boulardii агуулсан пробиотик бүтээгдэхүүнийг сонгох явдал юм.
Хамгийн сайн пробиотик юу вэ?
2021 он болон түүнээс хойшхи хамгийн шилдэг пробиотикуудыг энд оруулав:
- 2021 оны шилдэг пробиотикуудын зэрэглэл. …
- Өндөр үнэлгээтэй – 1MD иж бүрэн пробиотик. …
- Хоёрдугаар байрт орсон пробиотик – BioTrust Pro-X10™ …
- 3 – Амьдралын цэцэрлэг түүхий пробиотик. …
- 4 – Organifi Balance. …
- 5 – BioFit пробиотик. …
- 6 – LiveWell Pro-45. …
- Манай зэрэглэлийн хүчин зүйлүүд.
Би хэрхэн зөв пробиотик сонгох вэ?
Аль пробиотик танд тохирох вэ?
- Тэд танд аюулгүй байгаа эсэхийг шалгаарай.
- Чанарыг зорь.
- Зөв төрлийг сонго.
- Колони үүсгэх нэгжүүдийг (CFUs) тоолно
- Шошгыг уншина уу.
- Хэзээ шилжихээ мэдээрэй.
Танд пробиотик хэрэгтэй байгаа шинж тэмдгүүд юу вэ?
Пробиотик ба танд хэрэгтэй байж болох 5 шинж тэмдэг
- Хоол боловсруулах эрхтний эмгэг. …
- Чиний сахарын хүсэл хяналтаас гадуур байна. …
- Таны бодисын солилцоо бага зэрэг удааширч байна. …
- Та удаан хугацааны өмнө байсан ч антибиотик уусан. …
- Та экзем, псориаз, загатнах тууралт зэрэг арьсны асуудалтай байна. …
- Ашигласан материал.
1-р пробиотик гэж юу вэ?
Culturelle® дахь пробиотик омог - Lactobacillus rhamnosus GG (LGG®) - пробиотикийн хамгийн их судлагдсан №1 омог юм. Дэлхийд тэргүүлэгч пробиотик гэж тооцогддог 1000 гаруй шинжлэх ухааны судалгаа, 30 гаруй жилийн судалгаагаар Lactobacillus rhamnosus GG (LGG®)-ийн аюулгүй, үр дүнтэй болохыг нотолсон.
