Агуулгын хүснэгт:
- Жирэмсэн үед ямар жимснээс татгалзах ёстой вэ?
- Жирэмсэнд хамгийн эрүүл жимс юу вэ?
- Тоор эсвэл нектарин хоёрын аль нь илүү эрүүл вэ?
- Нектаринууд танд муу юу?
Видео: Нектарин нь жирэмслэлтэнд сайн уу?
2024 Зохиолч: Fiona Howard | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-10 06:41
Хэрэв та жирэмсэн бол чектарин зэрэг калигаар баялаг хоол илүү их идвэл аюулгүй, эрүүл төрөхөд тусална. Нектаринууд нь калийн агууламжтай тул цусны даралтыг бууруулахад тусалдаг. Энэ нь жирэмсэн хүмүүсийн эрүүл мэндийн эерэг үр дүнг дэмжих болно.
Жирэмсэн үед ямар жимснээс татгалзах ёстой вэ?
Папайя– Энэ нь тодорхой шалтгааны улмаас жагсаалтыг тэргүүлж байна. Түүхий эсвэл хагас боловсорсон папайя нь дутуу агшилтыг өдөөж, таны хүүхдэд аюултай латекс агуулсан байдаг.
Жирэмсэнд хамгийн эрүүл жимс юу вэ?
Жирэмсэн үед идэхэд тохиромжтой жимс
- Гүйлс. Гүйлс нь: … агуулдаг.
- Жүрж. Жүрж нь маш сайн эх сурвалж юм: …
- Манго. Манго нь А, С витаминаар баялаг. …
- Лийр. Лийр нь дараах тэжээллэг бодисоор хангадаг: …
- Анар. Анар нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдийг их хэмжээгээр өгч чадна: …
- Авокадо. …
- Гуава. …
- Банана.
Тоор эсвэл нектарин хоёрын аль нь илүү эрүүл вэ?
Тэд хоёулаа Витамин С, каротиноид, калийн сайн эх үүсвэр юм. Тэд мөн витамин Е, В витамин, кальци, эслэг, зарим төмрөөр хангадаг. … Нектаринууд нь тоортой харьцуулахад хоёр дахин их хэмжээний А аминдэм, витамин С, калигаар хангадаг.
Нектаринууд танд муу юу?
Нектаринууд нь тэжээллэг чанар сайтай бөгөөд маш олон витамин, эрдэс бодис, тэр дундаа бета-каротин агуулсан тул шар-улаан өнгийг нь өгдөг. Бие махбодь бета-каротиныг А аминдэм болгон хувиргаж чаддаг бөгөөд энэ нь дархлааны тогтолцооны хэвийн үйл ажиллагаа, арьс, нүдний эрүүл мэндийг дэмжихэд шаардлагатай байдаг.
Зөвлөмж болгож буй:
Метронидазол жирэмслэлтэнд хортой юу?
Дүгнэлт: Жирэмсний үед бактерийн вагиноз, трихомониазыг метронидазолоор эмчлэх нь үр дүнтэй бөгөөд тератоген үүсгэх эрсдэлгүй Метронидазол дутуу төрөлтийг бууруулахад тустай болохыг эдгээрийг хослуулан харуулсан. бусад антибиотиктой эм . Метронидазол жирэмслэлтийг устгаж чадах уу?
Листериа яагаад жирэмслэлтэнд нөлөөлдөг вэ?
Жирэмсэн эмэгтэйчүүд энгийн хүн амаас листериозоор өвчлөх магадлал10 дахин их байдаг. Бөөлжих, суулгах нь биеийг хэт их ус алдахад хүргэдэг. Үүнийг шингэн алдалт гэж нэрлэдэг. Листериоз нь мөн зулбах, амьгүй төрөлт, дутуу төрөлт үүсгэдэг . Жирэмсэн үедээ листериа өвчнөөр өвдвөл яах вэ?
Папаверин жирэмслэлтэнд аюулгүй юу?
Папаверин нь хэвлий дэх хүүхдэд хор хөнөөл учруулах эсэх нь тодорхойгүй байна Хэрэв та энэ эмийг хэрэглэж байхдаа жирэмсэн эсвэл жирэмслэхээр төлөвлөж байгаа бол эмчдээ хэлээрэй. Папаверин нь хөхний сүүнд ордог эсэх, эсвэл хөхүүл хүүхдэд хор хөнөөл учруулж болзошгүй эсэх нь тодорхойгүй байна.
Цахилгааны витамин жирэмслэлтэнд сайн уу?
Жоргүй жороор олгодог витаминууд нь танд хэрэгтэй төмөр, кальци, фолийн хүчил болон бусад шим тэжээлийг агуулсан байдаг. Төрөхийн өмнөх витаминууд: CVS, Rite Aid, K-Mart, Walgreens эсвэл Target брэндийн пренатал витаминууд. Цахиур чулуу иж бүрэн Зажилдаг (Өдөрт 2 ширхэг авна) Цахин чулууны витаминд фолийн хүчил байдаг уу?
Нохойд нектарин хэрэглэхийг зөвшөөрдөг үү?
Дахин хэлэхэд: тоор, нектарин, чангаанз, чавга, лийр болон аюултай нүхтэй бусад жимсийг нохойндоо хүрэхгүй газар хадгал. Торыг бага хэмжээгээр уувал зүгээр, хяналтан дор өгч, зүсэж, нүхийг нь арилгавал сайн . Нектарин нь нохойд аюулгүй юу?
